李时珍：胃部“最怕”1种水，抗菌护胃，28天赶走幽门螺杆菌

幽门螺旋杆菌可以通过水源、食物传染，中国人吃饭不分餐，互相夹菜，通常家里有一个人感染，几乎全家都会被传染。这也是为什么有家族胃病史的人，要格外注意幽门螺旋杆菌。

据调查，我国幽门螺旋杆菌感染率高达59%，几乎每2个人中就有1人感染。

Hp感染是目前最明确的胃癌发生危险因素，但只要干预得当，就不会成为胃癌的引导线。所以，当身体出现这些表现，或是感染了幽门螺杆菌，请及时检查。

一、口臭

幽门螺杆菌在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染，可能导致口气重，严重者往往还有一种特殊口腔异味，无论如何清洁，都无法去除。幽门螺杆菌是引起口腔异味的最直接病菌之一。

二、腹痛

因胃和十二指肠粘膜损伤，有些病人还可出现反复发作性剧烈腹痛、上消化道少量出血等症状。

三、泛酸

幽门螺旋杆菌增殖的时候加速促进胃泌素的分泌，而胃泌素这种物质会直接促进胃酸分泌变多，表现为泛酸和烧心。

四、检查呈阳性

刚开始被幽门螺旋杆菌感染，身体并不会出现什么异常，一般会表现出阳性，不过这种细菌可以长时间在患者体内生存繁殖，而且随着感染的严重，还会导致患者身体内的菌群失调，并最终引发一系列的消化问题。

那么，如何根除幽门螺杆菌呢？

在临床上，一般患者需要治疗幽门螺杆菌的情况，往往第一阶段最常使用的就是三联或四联。

此外，这9种食物也是消灭幽门螺杆菌的“对手”

食物中也有幽门螺旋杆菌的克星，如丁香和黑糯米。

丁香在中医中又称养胃草，它含有丁香酚能抑菌、健胃，许多医学书籍都有记载。

黑糯米对胃的作用主要来自表皮的青花素成分，可保护胃黏膜；

再搭配沙棘、橘皮、砂仁等暖胃护胃，

多种原料搭配的溪香凰茶可有效抑制幽门螺杆菌的生长和繁殖，清新口气，从而起到保护胃部不受侵害，养好胃，远离胃病困扰。

护士支招有效预防幽门螺杆菌的：

一、良好的用餐习惯

“病从口入”，很多疾病都是从口腔开始的，我们在进食的时候要注意，食物是否干净、餐具不能和他人交叉使用，并且定时对餐具进行有效消毒，养成良好的用餐避免幽门螺杆菌的滋生。

二、口腔里的食物会腐蚀牙齿，幽门螺杆菌很容易“乘虚而入”。因此，每天早晚坚持刷牙，保持口腔清洁，还对胃有保护作用。