7款包子做法,学会不用买,健康无添加,每天做一个,一周不重样
第一道:奶黄包
具体做法:我们先来准备一个面团,把3克酵母和5克白糖,放入150克清水中拌匀,分几次倒入300克面粉中,搅拌至没有干面粉后,淋入10克玉米油,再下手揉成一个光滑的面团,裹上保鲜膜,发酵至两倍大。奶锅里打入两个鸡蛋,加入40克白糖、30克澄面粉、20克面粉、25克奶粉、20克炼乳、60克淡奶油、60克牛奶、30克玉米油搅拌均匀,开小火慢慢加热,不停地搅拌,直到奶黄馅成团,熄火,晾凉,分成12份。把发酵好的面团,也分成12份,分别擀成中间厚周边薄的圆面皮,包入奶黄馅,依次做好,放入蒸锅里,盖上盖子,二次醒发15-20分钟。蒸锅里倒入适量清水,放入包子,大火蒸15分钟,焖5分钟即可。
第二道:眉豆干猪肉包子
具体做法:眉豆去掉豆筋,放入开水锅里,焯水3分钟,捞起,铺在阳台上晒至半干,再清洗干净,挤干水分,切成小粒备用。500克肉末中,加入适量盐、生抽、蚝油、料酒、十三香、葱花拌匀,放入眉豆干,加入多一点的花生油拌匀,肉馅就备好啦!现在开始准备面团,把5克酵母和10克白糖,放入260克清水中拌匀,分几次倒入500克面粉中,搅拌至没有干面粉后,淋入10克玉米油,再下手揉成一个光滑的面团,裹上保鲜膜,发酵至两倍大。把发酵好的面团,分成若干份,分别擀成中间厚周边薄的圆面皮,包入肉馅,依次做好,放入蒸锅里,盖上盖子,二次醒发15-20分钟。蒸锅里倒入适量清水,放入包子,大火蒸20分钟,焖5分钟即可。
第三道:莲藕胡萝卜鸡肉包子
具体做法:参照眉豆干猪肉包子的做法,准备好一个面团,放在温暖的地方发酵。1根胡萝卜,1段莲藕,去皮洗净,切成小粒。两块鸡胸肉,加入1个鸡蛋,打成肉末,倒入盘中,加入适量盐、料酒、红烧酱油、生抽、蚝油、胡椒粉拌匀,放入莲藕和胡萝卜拌匀,再加入多一点的花生油拌匀,肉馅就备好啦!把发酵好的面团,分成若干份,分别擀成中间厚周边薄的圆面皮,包入肉馅,依次做好,放入蒸锅里,盖上盖子,二次醒发15-20分钟。蒸锅里倒入适量清水,放入包子,大火蒸20分钟,焖5分钟即可。
第四道:豆角猪肉包子
具体做法:参照眉豆干猪肉包子的做法,准备好一个面团,放在温暖的地方发酵。把豆角去头尾,摘成两段,放入开水锅里,焯水3分钟,捞起过凉,挤干水分,切成小粒。500克肉末中,加入适量盐、生抽、蚝油、料酒、十三香、葱花拌匀,放入豆角,加入多一点的花生油拌匀,肉馅就备好啦!把发酵好的面团,分成若干份,分别擀成中间厚周边薄的圆面皮,包入肉馅,依次做好,放入蒸锅里,盖上盖子,二次醒发15-20分钟。蒸锅里倒入适量清水,放入包子,大火蒸20分钟,焖5分钟即可。
第五道:炼乳紫米包子
具体做法:200克紫糯米清洗干净,倒入比紫糯米高半指节的清水,浸泡4个小时,再连着泡紫糯米的水一起倒入电饭锅里,煮成紫米饭。紫米饭中加入100克白糖和100克炼乳拌匀,倒入不粘锅里,小火翻炒至成团,香甜的紫米馅就备好啦!参照奶黄包的做法,准备好一个面团,放在温暖的地方发酵。把发酵好的面团,分成12份,分别擀成中间厚周边薄的圆面皮,包入紫米馅,依次做好,放入蒸锅里,盖上盖子,二次醒发15-20分钟。蒸锅里倒入适量清水,放入包子,大火蒸15分钟,焖5分钟即可。
第六道:韭菜鸡蛋包子
具体做法:参照眉豆干猪肉包子的做法,准备好一个面团,放在温暖的地方发酵。60克红薯粉条放入热开水中泡软,沥干水分,切成小粒备用。200克韭菜洗净,沥干水分,切成小粒,倒入多一点的花生油拌匀备用。4个鸡蛋加入适量盐和料酒打散,倒入油锅里,煎至两面金黄,盛出,切成小粒备用。把韭菜、鸡蛋、粉条混合在一起,再加入适量油和盐拌匀,馅料就备好啦!把发酵好的面团,分成若干份,分别擀成中间厚周边薄的圆面皮,包入韭菜鸡蛋馅,依次做好,放入蒸锅里,盖上盖子,二次醒发15-20分钟。韭菜包子冷水上锅蒸,上汽后再蒸10分钟,焖3分钟即可。
第七道:香菇鸡肉包子
具体做法:参照眉豆干猪肉包子的做法,准备好一个面团,放在温暖的地方发酵。350克香菇清洗干净,挤干水分,放入绞肉机里,打成香菇末。两块鸡胸肉,加入1个鸡蛋,打成肉末,倒入盘中,加入适量盐、料酒、红烧酱油、生抽、蚝油、胡椒粉拌匀,放入香菇末拌匀,再加入多一点的花生油拌匀,肉馅就备好啦!把发酵好的面团,分成若干份,分别擀成中间厚周边薄的圆面皮,包入肉馅,依次做好,放入蒸锅里,盖上盖子,二次醒发15-20分钟。蒸锅里倒入适量清水,放入包子,大火蒸20分钟,焖5分钟即可。
小贴士:
1.冬天可以用30度的温水揉面,可以加快面团发酵的速度,现在天气还比较热,直接用清水就可以了。不同的面粉,吸水量不一样,做包子的面团只要软硬适中即可,不一定要按照配方操作,配方仅供参考哈!
2.包子一定要二次醒发,冬天可以多醒发一会,醒发好的包子拿在手里是轻飘飘的那种感觉。
3.包子一次可以多蒸一些,晾凉后,用保鲜袋装起来,冷冻保存,这样早上就不用那么麻烦了。
7款包子做法,学会不用买,健康无添加,每天做一个,一周不重样!