【警惕】不起眼但致命的“杀手”！孕妈们最容易忽略的危险！

产前接触化学物质可能对儿童的生活产生持久的有害影响，并可能导致成年后出现的疾病。有害化学物质在胎儿发育期间引起的疾病最多，因为器官系统正在发育，生长速度非常快。

研究表明，几乎所有孕妇体内都含有可测量的几种毒素，这些毒素对胎儿的发育构成了真正的威胁。这些危险的化学物质包括邻苯二甲酸酯、双酚a（BPA）和阻燃剂。它们的影响可以在短期内表现为出生缺陷，或在以后的生活中表现为生殖、肥胖、糖尿病、激素平衡甚至癌症问题。

接触有毒物质造成的许多出生缺陷和其他健康后果是不可逆转的，然而我们却无时无刻不沐浴在这些有害的化学污染物中，从食品，化妆品，染发剂到各种洗涤剂，清洁剂乃至装饰材料等。这些日常生活中不起眼的物品，其实并非如我们所想的那么安全，因此预防、教育和加强监管至关重要。

一

孕妈是如何接触到环境中的化学物质？

1、接触化学物质可能来自各种不同的地方和经历。接触可能发生在生产过程中的工作场所或美容院使用的化学品。

2、怀孕后由于荷尔蒙的变化，皮肤很容易出现一些烦人的问题，如：皮肤干燥、皮肤变黑、长斑、粉刺、痤疮、长妊娠纹等，孕妈会使用一些护肤品。然而，因为护肤品多数是直接涂抹在皮肤上的，不排除有害化学物质能够直接通过表皮屏障到达人体真皮层，从而进入全身血液循环，然后通过胎盘传递给胎儿。

3、使用化妆品或香水可以使邻苯二甲酸酯或铅等物质通过皮肤被吸收。

4、呼吸沙发垫等日常用品的灰尘或蒸汽（阻燃剂）或地板（甲醛）是另一种暴露途径。

5、食物可能被杀虫剂处理过，或被容器中的有毒双酚a残留物污染，每天都让我们处于危险之中。

男性也在其中扮演着重要角色。有研究表明，接触塑料等日常用品中的化学物质会改变和削弱精子，极大地影响受精卵和胎儿的发育。接触有毒化学物质也会导致睾丸癌和前列腺癌。

二

增加男婴出生时生殖器异常的几率

一项发表在《临床内分泌学与代谢杂志》上的研究发现，在怀孕的前三个月增加接触某些邻苯二甲酸酯，与胎儿体内较高的雌激素浓度和较低的睾丸激素浓度有关，从而增加了男婴出生时生殖器异常的几率。

三

孕妇如何避免接触邻苯二甲酸酯？

邻苯二甲酸酯用于软化和增加塑料和乙烯基产品的柔韧性;包括医用导管、食品储存容器、地板、墙纸、洗发水、乳液、化妆品和香水。食物也是有可能接触最有害的邻苯二甲酸酯的来源之一。

为了减少接触，准妈妈们应该做以下事情：

①购买低脂乳制品，如脱脂牛奶和低脂奶酪，而不是高脂乳制品，如奶油和全脂牛奶；

②尽可能购买新鲜或冷冻水果，避免罐装和加工食品；

③尽量少用个人护理产品，专注于成分清晰的简单产品；

④用玻璃、不锈钢、陶瓷或木头代替塑料来存放食物，不要用塑料微波食物；

⑤不要用塑料加热婴儿的牛奶或食物，也不要把热的液体放在塑料制品中，比如吸管杯；

⑥检查塑料符号，避免使用已知含有邻苯二甲酸酯的塑料；

⑦日常生活中，频繁洗手；

⑧尽量减少收据的处理；

⑨在家时把鞋脱下来，以免沾上可能含有邻苯二甲酸酯的灰尘；

⑩保持地毯和窗台的清洁，因为这些地方经常会聚集邻苯二甲酸酯。

四

怀孕或哺乳期间应避免的化学品

1

家用杀虫剂

避免接触家用杀虫剂，如灭蚊、灭蟑螂的，含重金属类（铅、汞等），有毒金属可以自由通过胎盘屏障，从母体转移到胚胎，并在胎儿组织中积累。如果孕早期接触这些对胎儿的危害大，可能导致先天缺陷。

2

清洁用品

尽管大多数清洁产品都是安全的，但有报道称，一些家用化学物质会导致儿童早期喘息。为了安全起见，戴上手套，避免接触烤箱和瓷砖清洁剂等产品产生的烟雾。

3

油漆

在怀孕期间，避免使用溶剂型油漆或去除旧油漆，因为这些油漆可能含有微量铅。选择水性涂料和刷漆或滚筒而不是喷雾（含有溶剂）。如果你要粉刷，要确保房间通风良好，或者让别人帮你粉刷。

4

汞

暴露于高浓度的汞会损害身体健康，并增加发育中的婴儿出现脑损伤以及听力和视力问题的可能性。一些鱼类含有汞，包括鲨鱼、阔嘴鱼、马林鱼和旗鱼。为了安全起见，孕妇应将这些鱼的食用量限制在每两周一次或避免食用。

5

指甲油

甲醛是一种用于指甲油、一些化妆品和头发拉直产品的化学物质。指甲油中的甲醛含量非常少，能很快被身体分解，但不能排除对宝宝的不良影响。所以最好使用不含甲醛的指甲油。

6

阻燃剂

用于降低家居家具易燃程度的化学物质与儿童学习障碍有关。为了避免接触，要经常洗手，使用装有高效空气过滤器的真空吸尘器，并定期拖地。同时，避免接触家具内部的泡沫。

7

樟脑丸（萘）

樟脑丸含有化学物质萘，这种物质会引起头痛、恶心、头晕和呕吐。不要在3岁以下的儿童周围使用樟脑丸，并确保它们被安全储存。

8

食品塑料包装

不要用塑料袋或塑料器皿接触高温食物，避免把食物放在塑料容器里微波，以免容易有塑化剂溶出的风险。有研究指出，孕妇大量暴露在常见于塑料中的化学物质会伤害孩子智力。

参考来源：

https://www.psr.org

https://pulse.seattlechildrens.org

https://www.pregnancybirthbaby.org.au

End

【重要提示】本公号【家属说】文章信息仅供参考，具体治疗谨遵医嘱！

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