“伤肾大王”被揪出,医生提醒:不想肾脏“报废”,这3物白给也不要

张大哥在这个工地干了四年了,因为踏实肯干,平时生活又非常节省,所以攒了点钱,又是张大哥就在外面租了个房子,虽然房子不大,但是足够把妻儿都接来一起住了。

一家三口也在这个小小的房间里度过了许多快乐的时光,但是幸福总是短暂的,张大哥在两个月前就逐渐出现尿频、尿急等情况,不过张大哥并没有放在心上。

一段时间后,张大哥的情况不但没有好转,反而越来越严重了,妻子担心王大哥的身体,让他去医院检查一下身体,张大哥本来想省钱不去,但最终还是决定去医院看看自己到底是不是得病了。

经过一系列检查发现,张大哥自身的尿酸竟高达980umol/L,肾脏组织也逐渐出现衰竭,最终确诊为急性肾衰竭。

“伤肾大王”竟是它,家里有的赶紧丢掉

通过与医生的沟通得知,自己患病的“元凶”就是自己每天都在吃的红薯。

原来,张大哥在生活中非常喜欢吃红薯,不光是物美价廉,而且味道香甜,他经常买一大袋放在家里,每天让妻子蒸了吃。可是红薯放的时间一长就容易长一些小霉点,张大哥不舍得扔,削掉之后还是继续吃。

可是这种红薯里面有黑斑病菌和嘌呤的存在,虽然张大哥身体健康,平时吃了也没什么问题,但是毒素和嘌呤在体内堆积之后,就会不断地损害肾脏细胞,久而久之的令肾脏细胞衰竭,从而形成了肾衰。

医生提醒:不想肾脏“报废”,这3物白给也不要

一、长期高嘌呤食物

典型的高嘌呤食物包括,海鲜,火锅,动物内脏,浓汤,菌菇等,虽然人体从食物中摄取的嘌呤含量,只占总含量的20%,但是经常食用,也会导致嘌呤代谢紊乱,引起尿酸升高的现象。

二、长期饮酒

酒精进入体内,大量的乙醇会被分解成乙酸,从而抑制了尿酸的排泄,增加了血尿酸的浓度,进入尿酸的恶性循环中,导致尿酸飙升,引起急性痛风发作,更增加了肾脏病变的风险。

三、长期喝高果糖饮料

市场上的大部分饮料都含有果糖,包括奶茶也是导致尿酸升高的诱因之一。

这种饮品大量饮用,增加痛风发作的风险不低于酒精,因为果糖能加速尿酸的形成,更加重脂肪的堆积,导致肾脏的代谢和排毒功能下降,诱发肾脏其他疾病发生。

尿酸偏高,还可能会出现这几种异常

一:身体水肿

如果早起发现,脸部或者腿部等其他部位出现水肿现在,一定要注意身体内的尿酸是否已经超标。

在尿酸升高时,部分尿酸盐结晶在肾脏处堆积,肾小管被结晶物堵塞,肾脏的代谢和排毒功能下降,身体多余的尿酸和毒素无法及时排出,导致身体局部组织出现水肿症状。

二:乏累无力

尿酸水平居高不下的状态下,大量的结晶物会导致肾脏严重损伤,导致肾脏的排毒和代谢功能下降,才会出现经过一夜的休息后,仍然感觉到身体乏累无力,嗜睡等症状发生。

如果经常出现类似症状,一定要警惕是否尿酸升高所致,及时就医检查。

三:尿液异常

突然发现早起排尿时,尿液中出现许多泡沫,并且长时间不消散,这个时候我们就要警惕起来了——因为这可能是由于自身尿液中的蛋白质或者糖分含量较高导致。

尿液出现了异常,如果长期处于高尿酸状态,又没有及时控制,肾脏功能受损,从而导致蛋白尿的出现。

医生总结1个方法,帮助稳定尿酸水平,让肾脏更强壮

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参考文献:

【1】陈素芬;;高尿酸血症患者疾病相关知识调查分析[J];护理管理杂志;2009年08期

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