外阴保养方法

女性外阴很重要，要是不多加注意的话，会导致外阴出现各种问题，例如外阴出现小裂口。女性外阴为什么出现裂口呢？如何护理女性外阴？想要了解更多的话，请往下看。

外阴直接与内裤接触，在很多情况下，不及时护理的话，很容易引起外阴感染，导致出现女性外阴发白、瘙痒等问题。因此在平时的生活中，女性朋友们要注重自己的卫生问题，不然的话很有可能导致细菌侵入到体内引起病菌的，还可能发生外阴有小裂口的症状。那么女性外阴为什么出现裂口呢？如何护理女性外阴？接下来将一一为大家介绍。

女性外阴为什么出现裂口？

1、霉菌性外阴炎导致

由一种类酵母菌感染而引起的外阴炎，常与霉菌性阴道炎并存。

2、急性外阴溃疡导致

多由各种原因的外阴炎引起，一般是外阴炎病变过程中的一种表现。

3、性病导致

在外阴尖锐湿疣，软下疳，生殖器疱疹，淋病等性病的发病过程中，外阴多会出现炎症表现。

4、婴幼儿外阴炎导致

新生儿出生15天后，阴道内即有各种杂菌生长，另外，由于婴幼儿外生殖器官发育不成熟，抵抗细菌感染的能力差，加之其外阴易被尿液浸泡，粪便污染，小孩又爱随地乱坐，这些都是易感染原因，可以引起婴幼儿外阴炎。

5、前庭大腺炎导致

多见于育龄妇女，是因为前庭大腺被葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌等细菌感染所致，多引起急性炎症，前庭大腺囊肿：多由于慢性炎症长期存在，使前庭大腺导管阻塞，腺液积聚，腺体囊性扩张引起；或因急性前庭大腺炎消退后，脓液被吸收所致，前庭大腺囊肿与前庭大腺脓肿能相互转化。

6、非特异性外阴炎导致

生活中理化因素刺激，不注意卫生，身体虚弱，均能使妇女外阴部被细菌侵扰，引起外阴炎，如宫颈，阴道炎症；或穿着不透气的尼龙内裤使阴道分泌物过多，刺激外阴；尿液浸渍外阴；使用不干净的卫生巾，手纸造成外阴感染等，这些因素都会为细菌在外阴部的生长繁殖创造条件，但由于这种外阴炎不是由特异的病原体引起的，而多为葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌等混合感染，故称非特异性外阴炎。

如何护理女性外阴？

1、女性外阴日常生活护理很重要，如果稍有马虎，外阴炎就会悄悄找到你，因此日常需要清洗外阴，其中清洗外阴的方法如下：

(1)清洗次数——每天1次即可。

(2)清洁液——可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。

(3)清洗方式——最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

(4)、清洗顺序——先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

2、女性外阴的护理还需要注意所需用品的清洁，具体的如下：

(1)、卫生巾：避免使用带有药物或香味的卫生巾，换卫生巾的次数要勤，每两小时更换一次，以免经血成为细菌的“培养皿”。

(2)、内裤：女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗，不能机洗也不能过夜洗，以免细菌滋生。建议三个月换一次新内裤。

3、女性外阴的护理除了要注意清洗方法以及用品外，还需要注意如厕的方法，具体的如下：

大多女性很纠结在小便后，需不需要用纸擦拭外阴？其实女性在小便后使用合格的卫生纸擦拭外阴是不会导致妇科感染的，但是如果小便后不将外阴擦拭干净，尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。擦拭外阴的卫生纸应选用合格的、清洁的纸张，从前往后擦，避免将肛门的细菌带入阴道。

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