量化
为了增强执行力，老妈每天把女儿需要完成的任务在白板上逐条列示，并予以量化，完成一项就勾上一项，这些项目涵盖了女儿从生长发育到课外活动的全部内容。这天，女儿对老妈抱怨说：“妈妈，我每天要完成这么多任务，我都没时间玩啦，睡觉时间也不够了……”老妈说：“任务是不少，但只要你能不断提高效率，还是有足够的时间来玩和睡觉的。并且，有些项目妈妈会协助你一块完成。”女儿说：“妈妈，每天看到这么多没打勾的任务还没有完成，我心里就有压力了！”老爸鼓励她：“我们不能看到任务没有完成就有压力，而是应该积极行动起来，见缝插针地利用好时间。我们每个人的潜能其实是无限的，只要想办法，总是能够克服困难完成任务的。你不是最喜欢打勾吗？你就要这样去想：每次完成一项任务，就能多打一个勾，这是多么令人开心的事情啊！”女儿心情一下子好多了：“对呀，我现在马上去做摸高训练，做完了我就可以打个勾了！”说不如做，女儿马上行动起来。老妈一边做饭一边说：“把任务量化，不是为了给你增加压力，而是让你能够更直观地看到完成任务的过程，也更享受其中的乐趣。”再看女儿，已经乐在其中了。
人生中，可以量化的不止是眼前需要完成的任务，我们很多未来的规划都可以尽可能量化，让未来不再遥远。
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