锌缺乏症的保健注意事项

锌缺乏症的保健

　　预防

　　1.提倡母乳喂养：

　　平衡膳食，平时应少吃零食，纠正挑食、偏食的不良习惯;

　　2.对可能发生缺锌的情况：

　　皆应适当补锌，如早产儿、人工喂养者、营养不良儿、长期腹泻、大面积烧伤等;

　　3.锌的每日供给量为：

　　O～6个月3mg; 7～12月5mg;1～10岁10mg; >10岁15mg。