新精神分析核心概念系列17~α功能
小明语录：
在夕阳中一天落幕，但人们的欲望游戏却不会终止。我在星光暗淡的夜空中，唤醒我的灵入你的梦。
今天讲比昂的α功能。
比昂把情感分为两种，
一种是忍受不了的情感，叫β元素，
一种是忍受得了的情感，叫α元素，
把β元素转换成α元素的功能叫做α功能——这是一个人非常重要的心智功能。
α功能就是净化
上章提到一个咨询师在面对来访者对他的投射性认同的时候，咨询师要做的工作是净化这一切，像净水器一样，当然也像空气净化器。
一个好的空气净化器，有什么特点呢？应该有能够把脏东西吸进来，再通过净化功能，再吐出去干净的东西的能力，这种能力我们把它叫做α功能。
α功能首先在基督教文化里，有的精神分析师是这样形容这一切的。比如治疗师和病人的形象，就像是圣母玛丽雅抱着基督的样子，基督很痛苦，而圣母去安抚他的痛苦。
我们曾经在比昂的概念里提到过一个词叫容器。比昂所指的容器是通过咨询师和来访者创造的一个实验室，一个空间，就像是一个温房一样。
在这个温暖的花园里，来访者一些固化的东西才有可能被松动，才有可能被重组，那些被培养出的大脑里的僵尸系统才有可能通过软化，重新组织他的人生经验，才有可能建立出新的他的概念。在这个过程中咨询师有一点非常重要：就是产生α功能。
α功能什么意思呢？就像母亲抱着婴儿，婴儿很焦虑，但婴儿会把焦虑投射向母亲。比如抓他的妈妈，咬妈妈的乳房。当母亲被抓、被咬的时候，母亲接受到了婴儿的痛苦、焦虑等等情绪……但母亲要把这个情绪吃下去，通过她的净化功能，然后再吐出来一个无害的情绪。
这个过程就叫α功能，也叫净化。
咨询师的净化能力
比昂说我们用α功能净化来访者的β毒素。这种净化来访者毒素的方法，能促使来访者慢慢的内化咨询师做到的这一切，去内化咨询师的一种心理加工的能力。
来访者具有这种内化的能力之后，慢慢的可以变成自己也学会去处理自己在生活中经历的焦虑、挫折、痛苦等人生体验和经历了。
在咨询实操中，当咨询师使用α功能的时候，有不少咨询师，特别是接受过客体关系流派的咨询师常常会出现这样的情况。客体关系流派和自体心理学，这些年在中国精神分析培训界非常时髦和流行。
但是因为培训的学员只学到了客体关系和自体心理学，没有再进一步学到比昂的知识，反而会产生一种现象，就是：很多培训出生的咨询师最容易犯的错误，变成一个无所不能的万能妈妈。似乎他的功能主要就是给来访者滋养。
很多咨询师参加过精神分析培训后，成功的把自己修炼成了一颗千年人参，时刻等着来访者来吃他。这样会带来什么恶果呢？
咨询师使用α功能时常见的三种情况
#01
共生关系
共生关系指的是咨询师和来访者都能在咨询中受益。咨询师通过a功能净化了来访者β毒素，而来访者帮助咨询师完成了自己情感上的一些潜能，克服了自己在这个过程中所诱发出的一些过度的认同和反移情。所以在这个过程，咨询师和来访者彼此之间是互相治疗的。
#02
共栖关系
共栖关系指的是一方受益，而另外一方却无任何受益。这种情况就很像是来访者可能在咨询中受到补偿，也许受益了。但是咨询师在这个过程中不断地付出，却没真正的成长自己。这是一种共栖的关系。
这种关系看起来没问题，但是长久下去会引起咨询师的职业枯竭和情感枯竭，造成咨询师慢慢的不再能够拿出自己人格中最真实、最真诚、最优秀的人格力量，因为他被消耗殆尽了。
#03
寄生关系
寄生关系指来访者与咨询师之间互相都有破坏性，互相都对对方有伤害性，谁都帮助不了谁。
最好的关系应该是共生的一种关系，所以，大家千万不要把自己仅仅是培训出一个千年人参等着来访者吃，很快就会被吃完了。
我记得有一次，曾经和中国几个精神分析大师在讨论这件事时提到过这个：其实不仅是来访者从咨询师这里受益，咨询师也应该去享受来访者，来访者应该也可以去供养咨询师。
在这过程中，我们可以彼此去欣赏，甚至是享受对方。这时咨询师眼中所看到的来访者可能是外表美，可能是心灵美，可能很帅，可能有很多优秀的特质……
总之，他也是一个让咨询师得到滋养的对象。在这种情况下，一个咨询师才能长久、持久地在咨询生活中幸存下来。
小明语录：
在年少轻狂的一天清晨，你看到太阳升起在视野尽头，那时天蓝到不可思议，你想把这一刻深深印记在心里，不过你更懂的是，生活再也没有那日般美妙，但目光还是得向前望去
小明老师著作
内容简介：
自19世纪末弗洛伊德创立精神分析学以来，精神分析经过了其后继者的进一步发展，逐渐发展到今天的新精神分析阶段。那么，新精神分析和传统的精神分析有什么区别?各精神分析流派对于精神分析的继承和发展状况是怎样的?
小明老师微信号
zhaoxiaoming3
中国心理圈
手把手心理实操训练模式创始人
中国心理圈真正教实操的老师
赵小明导师
【专业成长经历】
心理学、管理学双硕士
12年临床精神分析受训经历
【学会任职】
中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员
中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事
【专业著作】
《聚英国》
《拆掉心里的墙》
《互联网心理学》
《文化艺术符号治疗技术》
《本土化音乐治疗与技术实操》
心理小说《寻宝图~南红教父》
《第三代儿童心理教育》
《和妈妈一起学逻辑学》
《心理安全员》
《新精神分析：心理咨询师必知的100个核心概念》
【业界头衔】
今日头条2017年度心理自媒体金处方奖
今日头条2018年全国科普类自媒体排名12
央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾
央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家
央视少儿频道《异想天开》栏目心理专家
央视少儿频道《萌娃运动会》栏目心理专家
央视旗下网络媒体央视频，疫情期间特约连线心理专家
作 者：赵小明
图文编辑：王 红
审 核：段艳梅