选择耗费了你大部分能量

经常有人来问我,我吃饭按时也不贪吃,不吃辣的刺激的,不喝酒,怎么会脾胃虚弱的?

一般的认为,脾胃好不好就是和吃有关。吃的多吃的杂才会伤脾胃。

你也这样认为吧?

没错,贪吃,吃的不对,很伤脾胃。不过这是很表面的原因。

深入了解一点呢,就知道脾胃和情绪关系很大。

几乎所有的胃病,最初都是情绪不好导致的。爱生气的爱动怒比较压抑的,脾胃都不怎么好。

而胃和脾是两兄弟,互为表里,一个主消化(接纳粮食等),一个主运化(分解吸收,转化营养为精微物质),一荣俱荣,一损俱损。

再继续深入这个话题,脾虚的人,都有一个习惯,思虑比较多。不怎么容易相信一件事一个人。

脾在志为思,思,即思考、思虑,是人体精神意识思维活动的一种状态。

而思虑多,其中占比很大的就是选择,抉择。

我给人家做养生咨询这些年,无数案例证实了这一点:脾虚最根本的原因,是忧思。不显山不露水,伤人于无形。

有没有发现,人一辈子都在为选择买单?

吃顿饭,买个衣服,去哪儿玩,挑男朋友,选座,看电影……

经常性的前想想后想想,左想想右想想,自己跟自己打架,这样好像也行,那样也不错,这样的人看来起比较稳重,其实是很难决定。

连吃面条要不要生菜放煎鸡蛋还是卤蛋,都要考虑5分钟下不了单,更别说大事了。

朱光潜说:

世间有许多人站在歧路上只徘徊顾虑,既不肯有所舍,便不能有所取。

世间也有许多人既走上这一条路,又念念不忘那一条路。结果也不免差误时光。

对于想要提升想要富有的草根来说,想要改变,离不开时间的积累。

但是,我们发现许多人的时间最不值钱。

他们花了太多时间,干了许多不会对自己生活没有一丝一毫改变的事情上。

这个干几天,那个干几天。所有别人说的看起来很轻松就可以成功的,或者新的啥玩意貌似能够吸引眼球,都会动心,撸起袖子就大干。

能够坚持也好哦。坚持了仨月。

然后另一件事,坚持俩月。

不仅没有帮助,还深陷其中,假装很忙很努力。精力就是这样被耗尽了。能量不会拧成一股绳,发力不在一处。

这就是为什么会一直穷得稳定。

总是处于选择的状态,换来换去,特别耗费能量和心神。再补都没用。

说实话,这样的案例到处都是。我看了是很痛心的。

我很少刷圈去看人家的圈都干些啥,一个是时间有限,我只负责努力用心提供比较独特的价值。

二来我不愿意看圈,因为但凡一看,就会发现很多人又有了新的选择,内心里挺替他们捏把汗。

也做不了啥。小小的铁棍又能如何呢?怎么不是一辈子哦,人家开心就好。

可是,他们的做法,对我这样一件事情理性分析深思熟虑,一旦决定就一条道走到发光的,真的不理解。

铁棍男人,名字和头像用了快8年,没换过。我做的中医养生,修心养性,健康和美丽的主线一直都是如此。

这样不是很好吗?再也不用花时间去挑选别的了。每天忙碌就为一件事发力。

我这样从小被老爸骂笨蛋长大的,因为太笨了挨打无数的,因为初心不改,始终如一,都可以有今天的结果。何况你们聪明人嗯?

定力,对工作和生活,对家庭对子女亲朋,都特别重要,没有之一。

许多人啥都好,有能力,做人也好,也诚信,也聪明呢,就是缺乏定力。不是怀疑团队就是怀疑自己,不是怀疑产品就是怀疑趋势。

再努力也没有好结果。 

或者特别喜欢这山望着那山高。本来忙成一团糟了,已经把时间这块海绵里的水挤得干干的,再也没有一点水分可用。

还要疲于奔命,继续加码,直到琴弦绷断了,飞了。又特别地丧气:为什么我这么努力总是不成功?运气太差了……

对家人和孩子没信心,今天这样想明天那样想,很容易受人家的说法干扰,一家人都被搅和地处于不安定的状态里。

今天这个大师给一个建议,很好。马上做了。

明天一个老师很有爱心的指点几句,嗯嗯,不错,勇敢去尝试,加油

大师很多,他们的初心也都不坏,都是为你好。

可是,你的愿景是什么?你的整体规划是什么?你想成为什么样的人?

有一种动物,犄角像鹿、面部像马、蹄子像牛、尾巴像驴,它是啥呢?

四不像。

其实作为动物,四不像也是特点哦,因为四不像而非常突出醒目,而被人记住。

人呢,四不像会如何?我就不说了哈

王安忆说:

鸟从天上落到地下,其实全是因为彷徨。彷徨消耗了它们的体力和信心,还有希望。

选择相信的,相信选择的。

决定前用心做功课,分析,比对,考察。

一旦选择就无怨无悔,收起所有的疑虑。

只有信念坚定,才可以最大限度减少犹豫、左摇右摆所耗费的能量,这是成功的基石。

与真心希望你好的人交朋友。与全面了解你的人交朋友。

因为,一个正确的合适你的私人定制化的指点,才会有效,有结果。

和昨天的自己比,别和今天的别人比。

你需要认清自己是谁、想要什么、愿意做什么,擅长做什么。

你擅长的是一个点还是一个面,点能够为面服务吗,面又是为主体服务的吗?

然后你会发现,解决自己特有问题的方案真的是需要量身定制的。不是千篇一律的。

就如同没有一个中医方子,是能够解决所有的疾病一样。

你不再那么羡慕他人的所作所为,因为你自己有很多要做的事情。

专注今日,并且追求至善,这样,你的人生轨迹就会让你充满希望。

不要把自己放在不断选择的位置上。

不要让这个无形的杀手,伤了你的脾胃,毁了你这辈子。

我是江湖上不老的铁棍男人

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