书单推荐||熬夜读完这5本书，保证你能和任何人都可以高效沟通
“人是群体性动物，如果脱离的群体，很可能他就不能称之为人。既然是群体性动物，那么生活中我们就肯定离不开人际沟通，很多时候我们说了很多废话，长篇大论，一顿操作下来，可是对方听得一脸懵逼，我们自身是不是应该反省一下是否是自己沟通表达方面出了问题呢？诸如和父母说不上几句就吵起来了，和子女沟通总是不尽人意，和恋人总是不知道如何表达自己的心思，和上司经常说不到一块去，又或者下属经常get不到自己的点，等等这些，生活中有太多方面因为沟通不畅而闹得不愉快。”
今天小淘就给大家推荐基本沟通表达方面的书籍，记得一定一定，熬夜也要看完它！
第一本 《非暴力沟通》 ，帮你轻松解决问题的顶级沟通述。
这本书的作者马歇尔博士是一位心理学大师，专注于精神领域的研究。在这本书里他主要讲述非暴力沟通的四个要素和两种沟通模式。四个要素是观察、感受、需要和请求，两种沟通模式一种是表达自己，另一种是倾听他人。而这两种沟通模式都是按照这四个要素来做的。《非暴力沟通》这本书不仅教会我们如何与他人和谐相处，还教会我们如何与自己相处。其中涉及各种人物关系，很值得一读。
第二本 《关键对话》 ，如何高效能沟通
作者简介 · · · · · ·
凯瑞·派特森（Kerry Patterson）著有多部获奖培训作品，曾负责过多个长期行为变化调查研究项目。2004年，凯瑞获得杨百翰大学马里奥特管理学院迪尔奖，以表彰他在组织行为领域的杰出贡献。凯瑞在斯坦福大学从事组织行为方面的博士研究工作。
约瑟夫·格雷尼（Joseph Grenny）是一位知名主题演讲师，也是在企业变革研究领域从业20多年的资深顾问。此外，他还是非盈利组织Unitus的共同创始人，该组织致力于帮助世界贫困人口实现经济自立的目标。
罗恩·麦克米兰（Ron McMillan）是一位广受好评的演讲师兼企业咨询顾问。他是柯维领导力研究中心创立者之一，曾担任该中心的研发部副总裁。罗恩和众多企业领导合作过，其中既包括一线经理也包括财富500强企业高级总裁。
艾尔 史威茨勒（Al Switzler）是一位著名咨询顾问兼演讲师，为财富500强中数十家企业提供过服务，主要从事培训和管理指导工作。艾尔是密歇根大学行政开发中心讲师。
如果让我用一个词来形容这本书，我会说这是一本“旷世奇书”。在很多人看来，对话无非就是动动嘴皮子的事情，所谓关键对话，也只不过是内容更加重要一些而已，根本不值得浪费笔墨去大书特书。可是，本书作者却不这样认为，通过20多年的研究和对10万多人的跟踪调查，他们得出的结论是，对话其实一点儿都不简单！为什么这样说？其实，只要对影响生活的各种事件深入分析一番，我们都会吃惊地发现原来很多问题都是由于沟通不善导致的，换句话说就是在面对危机时我们根本不会正确地和他人对话。
第三本 《情商：为什么情商比智商更重要》
作者：
丹尼尔·戈尔曼（Daniel Goleman）
哈佛大学心理学博士，现为美国科学促进会研究员，曾四度获颁美国心理协会zui高荣誉奖项，并荣获美国心理学会终身成就奖。其经典著作《情商》，畅销逾1000万册，高踞《纽约时报》畅销书排行榜18个月。畅销著作除了《情商》之外，还有《情商2：影响你一生的社交商》、《情商3：影响你一生的工作情商》、《情商4：决定你人生高度的领导情商》、《情商5：影响人类未来的生态商》、《情商》（实践版）等书。
推荐语：
《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔·戈尔曼认为，由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力，我们对人类智力的理解存在很大的局限。
《情商》自出版十几年以来，“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。
作者利用大脑与行为科学的突破性研究，说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心，它们不是天生固有的，却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期，但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。
《情商》10周年纪念版反映了最新的研究进展以及作者最新的思考认识，同时作者还在书中对他在世界各地演讲期间遇到的重点问题进行了解答。情商研究是一个快速发展的领域，新增的附录部分，为读者提供情商领域最佳的参考资料。
第四本 《亲密关系：通往灵魂的桥梁》
作者：
克里斯多夫·孟，“知见山领袖训练学苑”教学部主任，世界知名知见领袖训练师、心理治疗师、演说家。
克里斯多福老师是一位在个人及团体辅导的领域中，有着超过二十年经验的国际演说家、生命教练和训练师。他的个人领域的创新方法，综合了先进的心理学与坚实的灵性根本原则和生活技能发展，加入了他自己的研究和经验所得到的哲学，以及过去和现在许多知名人士的智慧。他在个人发展、亲密关系，以及开发个人天赋的领域上创造出一种独特的体验性方法。
近几年在台湾和祖国大陆开设了“生命教练训练工作坊”“生命教练进阶训练工作坊”“父母关系工作坊”等课程，深受欢迎。
推荐语：
《亲密关系:通往灵魂的桥梁(全新修订版)》是真实婚姻成功见证者的生命经验。在爱与被爱的过程中，我们都曾经历过痛苦、恐惧，也体验过狂喜与极乐，我们渴望建立永恒真挚的亲密关系，却又害怕再度受伤。《亲密关系:通往灵魂的桥梁(全新修订版)》是克里斯多福·孟继《找回你的生命礼物》后，又一力作。他告诉我们如何穿透自我障碍，用爱酿造幸福秘方一一没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中，但我们能在亲密关系的旅途中，学习面对自己最好以及最糟的特质，学习接受和放手，最终找到通往爱和幸福的桥梁。
十二年来，这本书引导美国、加拿大、日本、马来西亚、中国台湾及大陆的数十万家庭从“幻灭”走向“爱与和谐”。二○○六年以来，全国三十七个亲密关系工作坊将这本书作为指定教程书。
第五本 《为人三会_会做人会说话会办事 》
人生在世，无论处于哪个阶段，都离不开说话，办事，做人。要向立足社会，想在人际圈中吃得开，就要掌握三种本领：会说话，会办事，会做人。会说话是会办事和会做人的重要前提，掌握了说话的技巧，办事可以办得圆满，做人可以做得练达；会办事是会做人的条件，善于办事，你才能得到别人的认可和信任；会做人，首先要学会会说话，会办事。学会说话，学会办事，学会做人，是人生三大技巧，缺一不可。而掌握了这三大技巧，也就掌握了成功的金钥匙。人生就会过得美满而精彩。