女性多囊卵巢综合症是怎么引起的?应该如何调理?

少数多囊卵巢综合症患者的症状可为子宫不规则出血、月经周期或月经周期或月经量不规律。有男子气概的迹象，如声音低沉，喉结突出。呈现不同程度的多毛，以性毛为主，阴毛浓密，男性。还可能出现阴蒂肥大、乳房萎缩等症状。那么，女性多囊卵巢综合症是如何引起的呢?针对这个问题，下面孕儿网为大家解答相关问题。

多囊卵巢综合症是怎么引起的?

1.遗传因素

主要为常染色体显性遗传。胰岛素受体基因的缺陷可导致严重的胰岛素抵抗，并伴有多囊卵巢综合症样症状。这与父母的基因有一定关系，是必然的。

2.肥胖

肥胖者往往存在胰岛素抵抗和高胰岛素血症，而这两种因素均可促进多囊卵巢综合症的发展，即肥胖与多囊卵巢综合症的发生发展具有相互促进作用。一些女性在生活中的不良习惯，如不爱运动、不爱吃甜食、不爱吃油腻食物等，都不能很好地控制体重，使自己一直长胖。经常熬夜这些不良习惯都有可能引发这种疾病，所以一定要注意饮食，健康减肥。

3.环境污染

如果我们接触过多的污染物，如农药残留、化学污染物、加热食品盒子等，这些污染物进入体内，就会扰乱女性的内分泌，导致疾病。因此，在生活中，尽量避免接触这些塑料制品和一些含有农药的不良化学物质。

患有多囊卵巢该如何调理呢?

多囊治疗不能只重视一个方向，临床治疗与日常管理双管齐下，才能有更好的效果。

多囊卵巢之“治”

调节月经周期：定期合理应用药物，对抗雄激素作用并控制月经周期非常重要。常见的治疗方法有口服避孕药和孕激素后半周期方法，具体药物使用需遵医嘱进行。

降低血雄激素水平：

对于雄激素增高的药物治疗，常用的是口服短效避孕药物。可以帮助降低卵巢产生的过高雄激素，同时诱发周期性的月经来潮，保护内膜。

改善胰岛素抵抗：

肥胖或有胰岛素抵抗患者除了治疗多囊外，还应注意胰岛素抵抗的具体情况。根据实际情况选择合适的治疗方式以增加外周组织对胰岛素的敏感性、降低胰岛素水平、改善卵巢功能。

诱发排卵：

有生育要求的患者在生活方式调整、抗雄激素和改善胰岛素抵抗等基础治疗后，可进行促排卵治疗。应在医生指导下选择合适的促排卵方案。促排过程中更要严密监测，以免发生卵巢过度刺激综合征。

多囊卵巢之“养”

科学饮食

远离高糖高盐高脂、辛辣刺激和碳水化合物食物，高蛋白及糖分过多的水果要注意控制摄入量。饮食宜清淡，多吃蔬菜粗粮。

健康作息

早睡早起合理作息，建立良好的生物钟，有助于内分泌的调节。

认真运动

选择方便、容易做到的运动，每周3-5次，每次半小时以上，由低强度开始，适应后提高强度。

给多囊卵巢综合症患者饮食建议:

一、女性患者应选择低血糖指数的食物低血糖的碳水化合物,使血糖不致上升过快.尽量吃颗粒的燕麦优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;五谷饭好过白米饭多吃硬杂粮面包、水果.

二、女性患者不要吃碳水化合物,尽量和蛋白质、脂肪、蔬果纤维一起吃,这样可降低吸收速度.减肥过程配合医师做荷尔蒙、血糖、血脂肪检测,应可以当作营养师调整饮食比例的参考.

三、避免摄入过量的含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，比如我们常见的各种家禽肉及猪牛绞肉、中西式糕饼、人工奶油、全脂奶等。

多囊卵巢综合症患者千万不要再熬夜了，一定要按时上床睡觉。熬夜对人体内分泌的影响是非常大的，长时间的熬夜就有可能让女性患上多囊卵巢综合症。而且经常熬夜，睡眠不足还会影响到减肥的效率，会影响到新陈代谢，即使付出很多努力，减肥的效果也会微乎其微。

孕儿网总结：多囊卵巢综合症本身就是一种内分泌失调引起的疾病，体内雄激素水平高，卵巢内卵泡数相对较多，容易引起肥胖等，甚至影响怀孕。还会引起高血压、子宫内膜癌等严重并发症。患有此病的女性朋友也不要灰心。爱护自身健康，远离病灶，平时要调整健康的生活方式，减少体脂，定期到医院筛查妇科疾病，配合医生服用药物，尽快康复。