bao（中医）

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保护

部位：

保护七个部位，拥抱温暖冬天！

长寿：

不论男女，到了45岁后，若保护好这4个部位，或许会和长寿有缘

人体有8大“保健区”，与长寿息息相关！

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保健

常用：

脖子上的这个穴，不要摁！搓一搓：

身体：搓搓身体便可保健，快对自己“动手”吧！

督脉：

气化：督脉，看看阳经之海的气化能力

脊椎：

参见：中医-j-脊椎（专栏）

舒服：

肩井穴：1个穴位疏通全身气血，不止于舒服

穴位汇总：

参见：穴位栏目

肩井穴：1个穴位疏通全身气血，不止于舒服

8、神阙

摘要：

保健穴：按摩它能使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、

轻身延年。

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保健品

权健：

百亿保健帝国权健，和它阴影下的中国家庭

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保养

脆弱部位：

保养8大脆弱部位

@1、头发、2、眼睛、3、皮肤、4、乳房、5、心脏、6、肾脏、7、鼻子、8、肺部

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暴病

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暴走

膝盖：

参见：膝部专栏。

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包块

病根：

大部分的病根，都在腹部！灸通能补一身气血，消除包块！

温溜穴：

一个专治结节、肌瘤、囊肿、包块的穴位