到底该怎么判断脱发？

现代社会每个方面总会时不时能给你制造焦虑，你现在是否也陷入脱发危机了呢？每次洗头后总会掉大把的头发，甚至会堵住下水道，免不了让人担心，自己有天所有的头发都会掉光，那么每天掉多少头发才算正常？到底怎么判断你是否脱发

每天掉发100以内都算正常

正常人每天掉70-100根头发是正常范围，人的头皮约有头发10万根，并非同时或按季节的生长或脱落，而是在不同时期分散的脱落和再生。正常人每日可脱落约70-100根头发，同时也有等量的头发再生。头发的生长周期一般可分为三个阶段，即生长期、休止期和退行期。
判断脱发的方法

拉发测试

需要注意的是，在做拉发测试之前，需要三天不洗头

用一只手的五个手指插进头皮，然后并拢用手指侧面的力量夹住头发往外捋，要做四项，头顶、右侧、左侧、后面、一起计算，如果超过10根头发，说明还是有可能存在一些异常的脱发，需要到医院找医生再进一步检查。

掉发统计

从某一天开始，连续收集每日梳头洗头掉落的头发，收集枕头和衣服上的掉落的头发，连续收集一周掉落的头发后，统计总数再除以天数，计算平均每天掉发数量，平均值在八十以下则是正常，超过八十就有可能是脱发症状！

毛囊检测

对于毛囊检测，医院都会配备一些毛囊检测设备，检测时能清晰看到头皮健康环境、头发粗细，密度等，医生就可以根据这类检测报告来分析头发健康和脱发趋势的情况。

确定了自己是否脱发，找到脱发的原因，才能对症施治（很重要），而不是眉毛胡子一把抓，不然头发越治越少，造成不可逆损伤还是有可能的。