为何孩子由奶奶带长挺快，跟着妈妈反而不长个？多是你犯了几个错

孩子的成长发育是每位父母都会操心的问题，其实小孩发育是否正常，往往与大人的习惯关系很深。

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案例

小张生完娃后，由于工作繁忙，经常加班，没有时间照顾孩子，所以便在给娃断奶后，将他送去婆婆家。

周围人都说老人带娃习惯不好，可能会耽误孩子发育，但小张却不这么想，她觉得自己根本没精力照顾孩子，还不如让婆婆带。

事实上，她这个决定是正确的，每次空闲时间去看孩子时，小孩的状态都挺好，而且还长高了不少。

转眼孩子到了该上幼儿园的年纪，小张便把他接回自己身边。

没成想，半年过去了，回到妈妈身边的儿子身高却压根没变化，甚至还瘦了一些，这让小张感到十分困惑，自己明明严格按照科学育儿方法来照顾孩子，而且经常做有营养的东西给他吃，为何还是不长个。

小张着急地带儿子去医院检查，医生表示：孩子身体各项器官都没有问题，不长个可能是不良的生活习惯导致的。

妈妈常犯的几个错，可能是孩子不长个的元凶

1、睡觉时间的安排不合理

老人的生活习惯是比较规律的，晚上睡得早，早上起的早，这样孩子能保证合理的作息时间。

而父母晚睡晚起已经成为常态，孩子也跟着养成了这种不良的睡眠习惯。

调查显示，中国目前43%的小孩存在睡眠质量不佳的情况，55%存在睡眠时间不合理的情况。

长期睡眠不足，对孩子有哪些影响：

会影响儿童体内生长激素的分泌，这对孩子的身高有着决定性的作用。

会影响脑孩子细胞的发育，睡眠不足会使得脑细胞得不到休息，造成孩子记忆力下降，反应迟缓。

会导致对疾病的抵抗力降低，睡眠不足会使身体各个器官组织细胞不能充分休息，从而影响身体健康。

2、饮食安排不合理

饮食问题一直是影响孩子成长发育最重要的因素之一。

孩子跟奶奶在一起的时候，因为老人家比较清闲自然有很多时间去做健康有营养的料理。

而很多家长常常因为忙碌或者是忧心过多，在孩子饮食上往往会犯两个错误：

一是“用力过猛”，给孩子摄入过多有营养的物质，反而会给孩子造成不利影响，比如钙类物质补充过多会致低血压，补锌过量易致锌中毒等。其次，还容易催发性早熟，致使骨骺线提前闭合，孩子反而长不高。

二是营养不足，一些家长会选择一些速食品，虽然快捷方便，但是营养物质不够，远远不能满足孩子生长发育所需，久而久之就会耽误身高。

3、缺乏运动

父母工作忙没有时间运动，孩子单独出门也不放心，导致孩子缺乏运动，小孩子缺乏运动容易引起免疫力低下，身高也会受到影响。

而跟家里的老人在一起的时候通常老人喜欢饭后散步或者跳跳舞，自然也会带着小孩子一起出门，这样小孩子也有了一定的运动量。

如何克服当下存在的问题

1、关于睡觉：

首先我们要知道，孩子正确的作息时间是9点之前必须睡觉。

因为生长激素会阻碍入睡后2~3个小时左右达到分泌最高峰，一般集中于晚上9点到凌晨3、4点，所以9点之前睡觉很有必要。

需要注意的是：生长激素只有在孩子处于深度睡眠的状态下才会正常分泌，因此父母除了让孩子早睡，更要给他提供一个良好的睡眠环境，一般而言，相对昏暗和安静的环境能更快让孩子陷入深度睡眠中。

2、关于饮食：

妈妈们在饮食方面可以选择不复杂但是又有营养的食物，保证食材新鲜、营养充足的同时注意避免一些对孩子身体有害的物质，比如一些激素、色素、添加剂之类的，避开就可以了。

3、关于运动：

小孩子缺乏运动会引起免疫力低下，孩子身高也会受到影响，通过体育锻炼，可以加强身体的新陈代谢，使血液循环加速增加生长激素的分泌，同时可加快骨组织的生长，有利于长高。

家长可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、踢小足球、打小篮球等运动，这些运动既有助于促进其骨骼发育，同时也没什么风险。

事实上运动不仅仅是小孩子需要的，成年人同样需要，长期的办公室工作会造成肩肌劳损等问题，适当的运动可以放松身体，避免身体出现问题。

延伸阅读：如何判断孩子究竟是发育迟缓还是长得慢？

要判断孩子是不是发育迟缓，看看孩子的生长发育曲线就知道了。

生长发育曲线是通过检测众多正常婴幼儿发育过程后描绘出来的，整个曲线由若干条连续曲线组成：

此图为五岁内女孩生长曲线图，仅供参考

最下面的一条曲线为3%，意思是将有3%的婴幼儿低于这一水平，可能存在生长发育迟缓；

最上面的一条曲线为97%，意思是将有3%的婴幼儿高于这一水平，可能存在生长过速。

我们经常谈及的正常值，是3%～97%所包含的范围。需要了解的是，无论什么时候，都会有差不多一半的孩子会高于正常值，另一半则低于正常值，处在平均水平线上的并不多。

【幸孕说】

成年人的辛苦往往是无可避免的，但是不能图一时之轻松，对孩子的成长造成伤害，这样反而顾此失彼，当家长的不良习惯和不当方式给孩子造成负面影响时，应选择正确的方式和孩子相处和生活。