身体生命力的了解和运化
自身生命的了解。人活一世,到老都不知道为什么会活着,实在是有点可悲。身为人类,对自身的了解是必须的,如果,你连这点愿望都没有,那就不是有点可悲了。我们的生命体系对每一个人来讲都是公平的。因为,上帝给我们人类都具有相同组织的身体。无论高矮胖瘦,中国人还是外国人我们都拥有相同比例的身体,在人体中唯一不相同就是人的思维区域。思维是人接触到的一切信息后在大脑中产生的结果。由于,人的生活空间学习成长环境不同,大脑所接受的信息就会产生差异,久而久之就会形成人在思维上的差异。思维上的差异是人个性化的表现,也可以讲人之所以不尽相同,就在于思维的差异。一样的米养百样的人讲的就是这个道理。所以,人的思维是不可能统一在同一高度上的,也不存在一个标准去衡量人的思维能力。但有一点是非常确定的,人的思维活动都处于人的清醒时期中,而在这一时期中,人的身体基本上都处在一个耗能过程,最终都因为疲劳的产生而要进入睡眠状态,睡眠过程是人体活性物质生成的过程,身体通过睡眠来获取新的生存力量。困了就去睡,睡一觉就能使身体充满活力,这是千古不移的真理,是不耍要任何解释的。
人的睡眠过程也就是细胞在体内生化的过程,细胞体液均占体重的一半,但它却控制着我们体内活力生成过程全部内容。我们日常所吃的食物养份通过内脏器官的消化后,会沉积在小肠处,当身体进入睡眠状态后会释放出来,而体液中的细胞也因吸取了食物蛋白质后产生分解活动,一个细胞会分裂为数千至万个细胞体,促进无机蛋白质向有机蛋白质转化,并且促步被肌肉吸收,成为身体第二天的新能量。这一过程就是人的睡眠过程,也是人体新成代谢的过程。
我们要学习和知识我们的生命体系,是为了很好把握它,为我们的生命生存提供很大很好的生存空间。人类的进步就在于不断知识自我和完善自我,创造出适合人类生存的空间来。我们的祖先在数千年创造性发现一种生命生存技术,它能很好优化我们的身体,促进身体获取最佳的生存能量,使身体很具有活力。这就是内丹技术,现代人又称之为气功,气功之气使许多人都产生了误会,误认为这是气在体内产生的作用,我认为这是一种百分之百的错误,内丹术是一种仿生术,模仿人体在睡眠过程中的表现,内丹术所有的技术要求都遵寻这一特点,放松要求,呼吸要求等等。呼吸之气的功能促使身体获取氧气之外,还有一大功能就是调节体温,惟持愠温是我们生命生存的根本,我们内脏器官的形成也遵照这一特性。而内丹术不是强化气的作用,而是减弱呼吸来促使体内温度升高,进而刺激丹田处产生细胞运动,并将产生的热量促步引导循环于全身。内丹术的作用就在于我们能克服身体只依赖睡眠来获取活力,能很自由很积极通过练功来增进我们体内活力的产生。