摸“伏梁”断心脏病|伏梁是筋，但不是筋肉之筋，是经筋之筋|拨筋除脚垫

心脏病是目前的多发病之一，有没有自我诊断的方法呢？其实，在中医经典中早就给出了答案。

《难经·五十六难》云：“心之积，名曰伏梁。”那么，“伏梁”到底是什么？与心脏病有什么关系呢？

伏梁是筋，但不是筋肉之筋，而是经筋之筋。《灵枢·经筋篇》载：“手少阴之筋……下系于脐……其成伏梁”。如何摸到伏梁呢？

1.位置。我们顺着心口窝摸，在胸正中的胸骨下有个尖骨头，即剑突，剑突向下至脐即是伏梁的位置。

2.指法。四指并拢，不用拇指。

3.手法。指尖向上，即向着头部的方向，按在剑突下，手与皮肤之间不要滑动。

4.摸法。左右按寻1~3厘米，深浅度在皮肤与肌肉之间，一般胖人须按下1~2厘米，瘦人按下0.5~1厘米。

慢慢摸索，心脏病人此处可摸到细如筷子，粗如杯口的“筋”，病轻则细，病重则粗。一般急性心脏病人一周后即会出现，足以证明脏腑之病传至经络的说法并非虚谈，祖国医学强调的经络是可以摸出来的。

那么，找到伏梁这根经筋，就能够治好心脏病吗？

首先，摸“伏梁”，可以在心脏病初起时发现其端倪，有助于我们做出准确诊断。

5.其次，因为心的经筋在肋骨间分布最多，筋结大部位在左胸肋骨间，同时，还须兼顾心经的正经，即从手到胸的手少阴心经。因此，治疗心脏病，绝对不是仅仅依靠“摸”横梁就能解决。

再次，实践证明，从疏通手少阴心经及经筋来入手治疗，很多心脏病人可以治愈，有不少人至今未再复发，足以证明经络对人体的重要性。

所以说，“摸”横梁可做为判断心脏病的重要依据，而治疗心脏病，则需多方入手。

脚垫，是我们老百姓常见的小毛病之一，病虽不大，但却时常让人走路艰难。其实脚垫是个笼统的俗称，它包括医学上的胼胝和膙子两类。膙子是皮肤角质层增厚，多发生于吃力受压的部位，所以走路少的人基本是没有膙子的，即使长了膙子，只要穿软底鞋，注意减轻摩擦、硌、压等外力，膙子可以完全消失。

胼胝则不同。长了胼胝大多有穿过于窄小的鞋子、有外力压迫的经历。鞋子过于紧窄，就会使脚部筋骨收紧，无法舒张，这样一来，就非常容易在受压时“筯翻”。一般走路时硌到石子之类小而硬的东西时，不是筋被硌到一边，就是把筋硌伤了，最后皮和筋粘连，长在了一起，形成一块硬块，也就是胼胝。

胼胝是有“根”的，呈半透明状，是粘连的一部分。即使穿软底鞋、少走路，也只能减轻，并不会使胼胝消失。

分清了脚垫、膙子和胼胝，下面我们来着重讲一下如何用拨筋的方法除掉最让人头疼的胼胝。

治疗胼胝，不能用推的手法，推是推不动的，而是要用“抠”的手法把筋抠回正位，抠的目的有两个，一是分离粘连的组织，随着粘连的减少，胼胝会逐渐变软。另一个目的就是使筋回到“槽”里，即回归正位，这样两步到位，才不易复发。胼胝生长的部位不同，治疗的方法也不同。

长在脚掌外侧的胼胝，多发生在小趾后侧的第五跖骨，跖骨也就是我们常说的支撑脚掌的骨头。这里的“筋翻”大多是向脚外侧翻，治疗时则应当向里抠，就是向脚内侧。治疗前，先用热水泡脚一两个小时，把胼胝泡软，然后用钝刀刮去老皮，但要注意别刮破出血。然后用指尖向里抠，稍加点力度，以感到微痛为度，一般一次抠七八下即可。每隔两三天抠一次，以后可以七天一次。稍软的胼胝一般一两个月即可治好，稍硬些的，一两个月后可每周治疗一次，一般半年左右就可以治愈。

长在脚掌内侧的胼胝，一般是向脚外侧抠，即向脚心的方向抠。

长在脚掌中间、对着中趾的，是第三跖骨远端，这里的胼胝情况比较复杂。多数是向外翻，少数是向里翻。怎么区别呢？可以向里向外都试探着抠一下，痛感轻的方向就是正确的治疗方向。如果向里和向外抠痛感差不多，那么胼胝就是长在正中间了，这时需要向里向外都抠一抠，让筋回归正位。

以上的方法很简单，会使用这种手法的大夫不多，我们可以自己试着摸索治疗，因为自己的感觉更清晰，只须在治疗时判断方向和轻重就可以。