回回十八肘 （八）

　　2、功用

　　敌如用击我中部,我左手向下撩化之击,随转身右肘向后云磨击敌胸或肋,脚踩中门。

　　不停随后有敌击我右肩,转身左肩变右肩,用右肘后转拧云磨敌胸肋,脚踩中门,有起要拔节的功用,一击必中。(如图7、8)

　　第三手上搬手

　　1、盘法:

　　承上势,以头领身,重心前移,上左脚过右脚一步,随追蹬右脚半步,成前膝弯套后膝弯的鸡步,在上步同时,右手向上搬出,,左手后拉,肩必内扣,头顶颈直,目前视,三尖照,六六合。(如图9)

　　2、功用:

　　敌如用脚击我上部,我前手搬手敌脚,同时上后脚进身后手击敌前胸,敌必倒地。(如图10)

　　第四手前抖手

　　1、盘法:

　　承上势,以头领身,上左脚半步,随上右脚过左脚一大步,同时左手后拽,右手从后向前抖出,步成半马步。目前视,三尖照,六合合。(如图11)

　　2、功用:

　　如有人用右拳击我前胸,进左脚踩敌中门,用左掌一翻化敌击,随进步用右拳抖击敌胸。(如图12)

　　回回十八肘之第十一肘滚身肘

　　第一手斜拥手

　　1、盘法:

　　口涌:台斯迷(注:伊斯兰教的阿文,意思是奉普慈太慈安拉之命起,奉真主的命令行使。)每盘一把艺前必须先口诵台斯迷方可开始盘练。口诵台斯迷,有以一念代万念,认主独主一之意。

　　承上势,双手从身体两侧向上捧到胸前,掌心向上,十指平心,肘心向上,沉肩,此为伊斯兰教的“接嘟哇”,意为真心诚意接受真主的恩赏之意。(如图1)。

　　承上势,左脚向前进半步,随右脚跟进半步成半马步,同时以身向左,带动左手从胸外斜拥,右手从胸向后划之园到右腰处,肩内扣,三尖照,六合合,目前视。(如图2)

　　2、功用:

　　如有人用右拳击我前胸,我用左手外斜拥化敌击,随进步用右掌击敌胸。(如图3、4)

　　第二手滚身肘

　　1 盘法:

　　承上势,以头领身,重心前移;上左脚向正东方一步,随追蹬右脚半步,成前膝弯套后膝弯的鸡步,在上步同时,左手随身向左内划立园揽到面前,五指向上,掌心向外,右手同时从前上向后下捋、拽、按到裆前,肩必内扣,五指向下,掌心向内,双手在撕时如撕牛皮筋一般。此时脊背上有紧、合、绷之感,此即左手上揽,右手下拽、捋、按,形成脊背左右对争之后劲。头顶颈直,目前视,三尖照,六合合。(如图5)

　　承上势,以头领身,重心前移;上右脚向正南方一步,随追蹬左脚半步,成前膝弯套后膝弯的鸡步,在上步同时,右肘从下向上领起,随向下斩出,左手同时向后下捋曳,二手成上下二争之劲,三尖照,六合合,目前视,肩必内扣,五指向下,掌心向内。此时脊背上有紧、合、绷之感,此即右手下斩,左手下拽、捋、按,形成脊背左右对争之后劲。头顶颈直,目前视,三尖照,六合合。(如图6)

　　承上势,以头领身,重心前移;上右脚向正北方一步,随追蹬左脚半步,成前膝弯套后膝弯的鸡步,在上步同时,右肘从下向上领起,随向下崩出,左手同时从前上向后下捋、拽、按到裆前,肩必内扣,五指向下,掌心向内,双手在撕时如撕牛皮筋一般。头顶颈直,目前视,三尖照,六合合。(如图7)