慢性咽炎极易反复，艾灸一招就灵，赶紧试试！
慢性咽炎，极易反复
很多朋友患有慢性咽炎，落到“慢性”两个字，可见持续时间很长，一般在3个月以上。
慢性咽炎发作时，喉咙发热干痒（需要不时地清嗓子），声音嘶哑（不能说太多话），早晨还会咳出白痰。简而言之，喉咙好像有一把火在燃烧。
多数人对付慢性咽炎只有两个办法：严重时，用清热解毒的牛黄上清丸；平日里，用胖大海或罗汉果泡茶，或买某某凉茶，不舒服时就喝一口。
这两种方法效果如何，大家心知肚明：服用牛黄上清丸后，当时能见效几分，但好不了几天，就又发作了；至于用胖大海或罗汉果泡茶，乃至喝某某凉茶，那真的是隔靴搔痒、纯属敷衍了。
那么，为何慢性咽炎这股“火”就是清不掉呢？
“火”是怎么来的？
从中医理论看，“上火”其实是人体阴阳平衡失调的结果。夏季阳气上升，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热慢慢散发出来，难以保持新陈代谢的平衡和稳定，就易引起“火灾”。
5、房事劳损，劫夺阴津
房事过度就会导致阴津亏虚，阴津少了，阳气就相对过剩，就会上火。
实火VS虚火，治法大不同
在西医的世界中，火就是火，都一个样儿。但中医则不然，中医将火分为两种：实火和虚火。火的属性不同，治法天差地别。
1、实火
实火就是真实存在的有余之火，必须清除。比如，外感火热之邪（如热性传染病），就会导致实火。
对付实火，用泻法，就是清热降火。实火引起的慢性咽炎可以服用败火药（如牛黄上清丸），也可以喝某某凉茶，将火清除后，上火症状就消失了。
2、虚火
人体有阴阳两种物质，阴阳平衡则身体正常，如果阴缺乏，阳就相对过剩，人体就会因为缺少滋润的物质而出现虚火。
现代人大多正气不足，导致阴精亏虚，一味清火，不但无效，还会伤身。
对付虚火，用补法，就是补益阴精。虚火引起的慢性咽炎可以艾灸，只要把阴补足，阴阳平衡了，虚火就消失了。
需要强调的是：常年虚火的人，身体往往阴阳两虚——因为阳气越弱，体寒越重，脾胃越虚，而脾胃乃气血生化之源，脾胃虚弱，气血津液就会不足，身体就会燥热。这种情况下，应当补阳与滋阴双管齐下。
小贴士：
虚火引起的慢性咽炎，如何艾灸？
第1步：缓解症状
对于慢性咽炎引起的不适症状，如咽喉堵塞之感等，建议艾灸两个穴位：廉泉和天突。
建议艾灸3个穴位：照海、太溪、涌泉。
膻中：气会膻中，膻中是人体气机汇聚的地方，因此气机容易在这里郁结，故而，艾灸膻中可以消气解郁，而只要气顺了，气血循环就通畅了。
期门：肝经募穴，具有理气解郁之效，灸之，可以使肝木疏泄适宜，让人气顺而心舒！
太冲：肝经原穴，为火穴，被称为“人体的出气筒”，艾灸此穴可以把人体郁结的气最大限度地冲出去，除了疏肝解郁，还可以使偏旺的肝火下降。
如果你还在为慢性咽炎而痛苦，不妨尝试艾灸疗法，根据灸友们的反馈，效果是真真不错，值得一试！