家庭教育的这一招推荐给家长

如果一件事情对孩子发展有好处，但是孩子就是不喜欢，不愿意做，那么家长应该怎么办呢？

很多家长对此很是头疼，然而我们知道，创造美好生活的一个关键，就是要学着去追求那些于你有益、然而又不太喜欢的事情。

这个世界上，对自己发展有利，对未来发展有帮助的事情，很多并不是我们愿意做、喜欢做的事情。这是一个确凿无疑的残酷现实。

比如，跑步是有益身体健康的，但是很多人不喜欢；再比如，当众讲话、公共场合发言，对将来的职业发展非常有用，但是很多孩子就是临阵退缩。诸如此类，从学习到各种技能与能力的培养，这样的事情太多了。

很多家长会在这些事情上与孩子发生冲突，一方面，家长内心充满着“这是为你好”的理直气壮；另一方面，孩子承受着不情愿的委屈和压力。

几乎每个家庭都经常上演这样的冲突，所以，如何解决这个矛盾，实在是意义重大。

其实，已经有无数的家长，已经或正走在解决这个矛盾的探索之路上。比如，金钱或物质的诱惑，许诺给孩子各种奖励；给孩子描绘做完这件事情后的丰厚回报；告诉孩子，如果不做这件事情会有什么损失，会受到什么惩罚等等。

总之，威逼利诱各种手段都用过，效果有好有坏，有时有用，有时没用，有时还有副作用。

那么，有没有更好的办法呢?或者，有没有可以不用家长威逼利诱推着走，让孩子自带发动机的办法呢？

首先我们必须明白，在让孩子做有益却不喜欢的事情这条路上，有一个最大的障碍，就是孩子的欲望。正是有些欲望的吸引力太大，让孩子放弃了做那些有意义、有价值的事情。

比如，你想让他学习，他玩乐带来的愉悦感，会让探索知识奥秘的吸引力大大降低；你想让他跑步，他睡懒觉带来的舒适，会排斥锻炼带来的好处等等。

这就像一场拔河比赛，就看哪一方能够更有力量。

心理学家们在这方面也有很多研究，所以，我们的方法应该是建立在科学的基础上的，但是，并非一试就灵、一学就会。

简单来说，这一招（让孩子做有益却不喜欢的事情），可以描述为—不断内化、强化做这件事的愉悦体验。

我来解释一下：

如果我们把上面说的“做有益的事得到回报的感觉”与“阻碍做有益的事情的欲望”，当做拔河的两股力量，那么，方法就变得简单了。

那就是，想办法让做有益的事情的愉悦感觉变得越来越强烈，超过那种低层次欲望的满足带来的愉悦感觉。

说起来简单，做起来可能就复杂了，那么，怎么才能做到呢？

首先，对于做有益的事情后的愉悦感受多渲染、多停留、多回味、多积累。这就像拔河比赛，不断增加我们希望胜利一方的力量。

比如，孩子学习上取得了进步，让孩子写下自己成绩提升后的感受，注意，是认认真真写下来，不要简单地一带而过。把自己被他人肯定，被老师赞赏，被家长表扬，被同学羡慕的种种感受写下来。

这就是在渲染愉悦的感受，也是把愉悦感受多停留一会儿的办法。

为什么要写下来，因为写下来，可以方便自己回味这种愉悦的感觉，比如偶尔再读一遍；如果这种感觉积累的多了，在孩子内心的体验就会被逐步固定下来，那就会增加做这件事情的力量。这股力量强大了，就能战胜玩乐的吸引力。

为什么不能单纯用物质奖励的办法来增强吸引力呢？那不更简单吗？这是另一个话题，我以前的文章《物质奖励可能是一个陷阱》里面有详细的阐述，在此不再多说。

当然，有些学霸可能用不着这种办法，但是，原理是一样的，因为他们获胜的时候很多，所以，对学霸来说，这种愉悦感受的力量就很强了，不用故意为之。

按照这种方法，可以在很多有益而不愿意做的事情上下功夫。

以我为例，我是怎么坚持跑步的呢？在跑步与睡懒觉之间的斗争中，我经常在脑子里不断强化跑步带给我的回报，减肥后身体的轻盈感觉，他人的赞扬，跑步时的快感，坚持跑步带给自己的自我肯定等等，这一切，让我想跑步的力量最终战胜了睡懒觉的吸引力。

最后我再总结一下啊！

努力帮孩子找到那个有益处、孩子不愿意做的事情的回报，想办法渲染、延长、加固这种回报带给孩子的愉悦体验，增加这种体验战胜欲望的力量。

在这个大原则之下，家长可以创造性地发挥自己的才智。最好先自己实验一下，体会一下，然后用到孩子身上。