玫事侃侃|家家都有一碗水,轻松治好干眼症
入秋了,问干眼症的妹子开始多起来了。一天就有三五个,惊到了,怎么这么多?这是个常见病么?
上百度一搜,好家伙!百度贴吧竟然有一万人关注这个问题,吓尿吓尿~
干眼症是很容易治疗的啊,怎么会搞得这么多人这么关注?晕一会儿。
晕完了爬起来,接着看网上的资料,这是查来的致病因素。
易引起干眼症的几个原因✖长时间使用电脑,过于专注导致每分钟瞬眼次数减少,长时间不休息;长时间看电视,特别是在不开灯的情况下看电视;
✖长时间开汽车,特别是热空调直接对着面部吹;
✖长时间看书,没有让疲劳的双眼及时休息;
✖长时间打电子游戏;
✖大哭后直接睡觉,特别是在产后;
✖做其它的长时间眨眼次数少的事情;
✖一些药物;
✖一些疾病;
✖年纪越大越容易得干眼症,因为泪液的分泌能力随年龄而降低;
人眼一般情况下每分钟眨眼约10次,用电脑时一般5次左右,开车时可能少到3次左右。眨眼次数多有助于减少患干眼症的几率。
这段话,看着,怎么看,怎么晕乎。
这分明是在说:
长时间花钱,专注于花钱,不注意存款,钱会花得快。长期血拼,不剁手也不攒钱,钱会花得快;
钱越花越少,总也不赚钱,钱会花得快;
多去银行取钱(吃老本),有助于“有钱花”的爽劲儿。可以减少“没钱花”的几率。
喂~~~通篇就是这么个意思,好吧。
肝开窍于目,干眼症,不过是人体润眼液消耗量过大,导致了不够用呗。
对于同样很容易就出现不够用的一种重要生活用品-钱。我们都知道:开源节流。
上班努力挣钱,生活中省着点花。就是喽。解决这个钱不够花的问题了。
那么,对于人体润眼液消耗大的问题,也一样喽:平时生活习惯饮食结构方面,多多养肝血津液(这就是开源了),少用眼,少看电脑少看电视手机(这就是节流了)。
这样,不就好了?
网上看看各种搞法,有意思得不行不行的,搞得离题万理。什么按摩啦,揉眼啦,眨眼啦,等等。就像钱不够花了,把钱包多搓几遍,能多搓出几张软妹币来?
干眼症当然不是缺少软妹币问题,只是肝血不足了。
讷,中医是这么说的:肝开窍于目,目失所养,故两目干涩,视物模糊。
没了肝血,眼就花嘛,眼就干嘛,眼睛就看不清楚嘛。嗯,顺便说一下,有些人的近视眼也是这个原因导致的。
找出问题根源,就可以有解决之道了,那就好办了。
啥解决之道?有妹子已经在捂嘴笑了。这碗啥个水,铁定又是什么好吃的东西了。
不!那碗家家都有的水,我还没有准备好,现在还是热乎烫哒,等我放温一点再端出来哈。
先说说怎么节约用眼。这个简单:晚上十点前睡觉,不是生活和工作必须的使用电脑手机电视,就放下吧。不看这些个,地球一样转,自己一样生存哒。
再说说如何养肝血津液。
根据吃啥补啥的原理,肝血亏虚了,长炖肝粥喝喝。比如说:巨好喝的鸡肝粥。
材料:新鲜鸡肝3只,大米100克。
烹制:一起煮成粥。
药效:鸡肝粥味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,比其他动物肝脏补肝的作用更强,而且可温养胃。
推荐:可以治肝血不足,饮食不佳,眼睛干涩或流泪。
这个粥必是好喝的,哈,因为过去无数人煮过好多次了,确实好喝而有效。
好啦,粥也喝完了,我把那碗神奇水端出来吧。
哎呀,老话说得好:“万金一点诀,说破不值钱”。这个水,确实,不值钱,哈哈。
就是甘蔗红糖水。
一碗搞掂!
姐妹们反馈过:眼睛太干,眼睛好痛。喝了一杯浓浓的红糖水,眼睛果然好了。喝了红糖水有20多分钟,眼睛就不干痛了,效果太明显了
黄帝内经说:肝苦急食甘以缓。说白了就是:眼睛干痛,赶紧冲一杯甘蔗红糖水,喝喝,这是迅速化糖为血的原料,眼睛就好了啦。