国庆最全食物嘌呤表

根据食物嘌呤含量不同，我们将食物分为低嘌呤食物（每100g食物含嘌呤小于25mg）；中等嘌呤食物（每100g食物含嘌呤25-150mg）；高嘌呤食物（每100g食物含嘌呤150-1000mg）三类。

最新食物嘌呤含量一览表

数据为每100g嘌呤含量，单位为mg，含量排序由左向右，由低到高。

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