滋润热饮——果酱南瓜糊

果酱南瓜糊的用料南瓜 1小块 苹果酱 1勺清水 少许 搅拌机 1个即食蜜枣 3个果酱南瓜糊的做法

步骤1   老南瓜洗净，去皮切薄片。

步骤2   盛入适用微波炉的碗中，加上少许清水，放入微波炉叮5分钟。（没有微波炉可以隔水蒸15分钟，熟透就可以了。

步骤3   趁热倒入搅拌机内。

步骤4   加上一勺苹果酱（我用的是梁子庚老师出品的苹果酱，味道纯正，果味突出。没有果酱可以加糖或炼奶或牛奶都可以）

步骤5   通电、搅成细腻润滑的糊状。

步骤6   盛入杯中~

步骤7   趁热品尝吧~

步骤8   加了果酱味道刚刚好。

步骤9   喜欢吃有口感层次的盆友，可以准备几粒蜜枣或葡萄干。

步骤10   放入杯中，好看又好吃~果酱南瓜糊的烹饪技巧选用老南瓜味道浓郁，微波炉叮南瓜时要适当添加少许清水在碗里，叮熟后连同南瓜水一起倒进搅拌机。南瓜本身带有甜味，原味南瓜糊也不错。