又到一年断奶季：冬夏易病春秋最佳，这些细节需注意！

断奶是每个妈妈和宝宝都必须经历的事情，但它也是一场艰苦的“战役”。

多数妈妈在给孩子断奶时，都会出现或多或少的焦虑现象。

最不愿意的就是宝宝了，一到晚上就大哭大闹，搞得全家人都睡不好觉。

1

冬夏易病，春秋最宜

冬季是呼吸道传染病发生和流行的高峰期，就极易使孩子发生伤风感冒、急性咽喉炎，甚至肺炎等等。

宝宝得病后会更严重地影响食欲，抵抗力再次降低，如此反复造成恶性循环，严重影响生长发育。

而炎热的夏季，大人都会常常都感觉食欲不佳，更别说刚断奶的孩子。

加上蚊虫叮咬、天气热睡不好、情绪自然也不好，出汗又多如果不注意及时补充水分，导致水分流失较多的话，很容易出现腹泻、感冒等。

都知道母乳中有抗体，吃母乳的宝宝抵抗力相对强些，如果在冬夏有母乳的陪伴，孩子会更容易渡过的，如果这时候断奶也确实会给宝宝生理和心里上带来一定的压力。

因此在春季、秋季给宝宝断奶是最好的，这两个季节气温适宜，宝宝的脾胃功能处于这两个季节不至于由于太热太寒引起不适应反应，有利于宝宝从母乳到辅食的适应调节

此外这两个季节新鲜瓜果蔬菜多，可以及时给宝宝添加辅食，如菜泥果汁，补充每日需要的维生素营养，有利于宝宝健康饮食过度。

2

宝宝吃母乳到多久最好？

对于这个问题，让优家教育创始人吴臻老师来告诉你答案吧：

美国儿科协会建议母乳喂养到一岁，

世界卫生组织建议母乳喂养到两岁，

在我们看来，母乳不仅仅是宝宝的食物，更是联系宝宝和妈妈之间关系的纽带，

任何一段好的关系，双方舒适都是非常重要的前提，

因此，断奶时间不应该有一个唯一标准，

具体到每个孩子和妈妈，应该由他们双方共同来决定，

如果妈妈想提前断奶，那么建议选择在宝宝身心都比较舒适的时间，

同时要让宝宝明白，断奶不意味着妈妈的爱也断了，

而是他向独立迈进了一大步。

母乳能够为宝宝提供身体所需的各种营养，同时还能提高宝宝的免疫力，可见母乳对于宝宝是何其重要。

既然每位宝宝的情况都不一样，那么妈妈们该如何判断何时给宝宝断奶才是最佳时机呢？

3

给宝宝断奶有哪些条件？

如果宝宝有以下几种表现，妈妈可以考虑给孩子断奶了：

1、能习惯喝奶粉：妈妈在给宝宝断奶时，一定要考虑到宝宝能够接受奶粉的喂养，如果少数宝宝不习惯吃配方奶，那么可把母乳挤出来，通过母乳和配方奶混合、逐渐提高奶粉比例的方法，让宝宝习惯配方奶。久而久之，妈妈们就可以尝试断奶了。

2、喜欢吃辅食：一般4~6个月的时候，妈妈就可以开始添加辅食了，如果宝宝不会抗拒，甚至对小零食也有很大的兴趣，妈妈都可以考虑断奶。

3、对母乳的兴趣下降：吃奶时分心，东张西望，甚至不想吃。

4、断奶前体质较好：在断奶前，宝宝身体状况良好，没有生病，营养能跟上，不再依赖母乳，消化能力也正常，那么这个时候可以选择给宝宝断奶。

 

5、宝宝出牙了：尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿，所以一定要停止含奶瓶、奶头入睡的习惯，尽可能减少夜奶，早断夜奶。

4

给宝宝断奶需要注意什么？

看了这么多，再来说说最重要的问题，如何正确给孩子断奶，大家可以试试下面这2个小妙招。

妙招1：减少母乳喂养的次数

有些宝宝之所以不愿意断奶，并不是他想喝母乳，而是缺乏安全感，已经习惯了喝母乳，对妈妈产生了依赖。

所以建议大家不要一下子就给孩子断奶，而是采取循序渐进的原则，逐步减少母乳喂养的次数。

这样可以给孩子心理和生理上一段适应期，慢慢减少他们的依赖感，宝宝也不会那么抗拒了。

妙招2：合理利用奶瓶

要想成功给孩子断奶，奶瓶是必不可少的利器。现在市面上有很多仿母乳奶瓶，奶嘴做的跟妈妈乳房一样，可以给宝宝带来熟悉的感觉。

妈妈可以把母乳装在奶瓶里，每天用奶瓶给宝宝喂1-2次奶，慢慢改掉亲喂的习惯。

也有孩子无法接受奶瓶，是因为在孩子心里母亲=母乳，突然用奶瓶喂他，他会不理解。

最开始可以让家里的男性成员，比如爸爸，来给孩子喂奶瓶，妈妈尽量去别的房间。孩子或许可以更好的适应。

最后，断奶不当会使宝宝的健康受到影响。

如断奶过早，又不能及时地补充宝宝所需要的蛋白质和热能，容易造成营养不良，增加小儿患病的机会。

所以妈妈要掌握正确的断奶方法 ，最好是慢慢来，让宝宝有一个适应的过程，不能突然中断哺乳。

愿每个孩子都可以得到善意的对待！