早餐时蔬豆渣饼的做法,营养丰富,黄灿灿的好有食欲~
做豆腐脑剩下的豆渣,扔掉太可惜,今天早上就做个豆渣饼,适当补充些粗纤维食物对我们是非常有益身体健康的。里面加入了新鲜的时令蔬菜和火腿丁,营养丰富,再来一杯五谷杂粮豆浆,完美搭配。
食材清单:
豆渣 1小碗 / 鸡蛋 1个
面粉 少许 / 食盐 0.5小匙
豌豆 适量 / 食用油 适量
小葱 适量 / 胡萝卜 适量
火腿丁 适量
时蔬豆渣饼的做法步骤:
1、所有材料
2、和成团,先不放水,觉得有点干再放。
3、加了点火腿丁。
4、团一个小球,再按扁。
5、预热好电饼铛,倒入少许油,做好的饼放入电饼铛。煎至两面金黄即可食用。
6、成品。黄灿灿的好有食欲。
小贴士
蔬菜可以随意搭配。
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