《轻松学经方8》第71讲 干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤34

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

你觉得最近干活老是吐气呼吸很浅，大凡中老年人五十六十七十岁以后，都有一个症状，气都会喘，就是气不沉丹田，特别他一段时间不锻炼，手握锄头没力，脚走路老是虚浮，这个时候就是他要负重的时候，越不负重呢，他越飘，越飘呢身体越病，所以我们拿铁铲锄头各方面，不要小看它，多往地上面走，那就是气气归田，气气归脐，寿与天齐。

所以龙骨牡蛎二药对助你深呼吸的——使肾主纳气功能变强。如果把龙骨牡蛎比喻成拉弓，那桂枝汤就是射箭。桂枝汤它一强大心脏，心泵血就强，你看它把血一聚到心脏里头，一射出去，一激喷出去的那个力，就是射箭，他把一条血，你看一个人血管一刺开来，会出现什么？血溅，喷出来。那是心脏动力喷出来，桂枝汤可以让你的身体的血水喷得更远。

所以老年人腿脚软弱，血是不能够充分灌到双脚上才会觉得沉重。从这个角度来看，桂枝加龙骨牡蛎汤，龙骨牡蛎吸气纳气，桂枝汤吐气放气。

有些人说：“曾老师，我骑自行车摔了一下，内脏脏腑有股气卡在那里，呼吸都觉得不顺，有东西梗阻在那里了。”怎么样找个方子可以逢山开路，势如破竹，遇水搭桥，势不可挡，桂枝加龙骨牡蛎，龙骨牡蛎让你拳头握得更紧，桂枝汤让你冲前力量变强。你看龙骨牡蛎主固密，它是中药里头最硬的——要用榔头要用锤子才能够砸碎的硬块，使你的手变得有力、固密，所以你握锄头握东西老是掉，龙骨牡蛎，一讲话声音穿透力不够强，桂枝汤，就使出去了。

所以黄帝内经有句相当精彩，它简直是美容学、养颜学、音声学的秘笈。一个讲师想提高你的爆破力，要怎么办呢？黄帝内经讲，五气入鼻，藏于心肺，上使五色修明，音声能彰。彰显的彰，多美啊！我说美丽的文字，超不过黄帝内经。

五气入到鼻了，看你能不能够藏到心肺下面去，纳气功能够不够，龙骨牡蛎就把它藏下去了，主封藏。上使五色修明，桂枝汤呢，再把余热喷到这个脸上，很有阳光之色。五色修明，非常的清秀，非常明亮。音声能彰，讲学的时候呢，哇！百人大讲堂的每个角落都有回音，响当当，那是有魄力的表现。

所以你去发现，在我这里，三个月三个月，有人会发生生命脱胎换骨式的转变，命运呢，伐毛洗髓式的转变。你会发现周围，哎，很奇怪，怎么卖命拚命那几个转变速度转身速度那么快？就是老师把你的元气给提起来了。所以我千练万练练什么？练胸中那口元气，元气足，他气化力量够的时候，出场敢搬几大斧，元气不足，气化不够，黄芪党参亦大堵，大补跟大堵之间就靠你那个吞吐浮沉。

有个痛风的大叔，脚起了个大包，我说你是尊荣人，他说什么是尊荣人？养尊处优的人，阳主气化功能减退了，他说吃了很多治疗痛风利尿的药，效果不理想，我特别在他痛风利尿药的基础上五苓散呀、土茯苓、萆薢、威灵仙的基础加了十克的人参，我说这个药你可以喝，喝了会好，但是你又不运动，这个不要喝了。气化不了，一下去的时候，他就运动，血脉变得膨胀，那个结块就消化掉了，半个月之间，奇迹，痛风小结石消了。

所以哪有什么包块不化的，就是你火力不够大，火力够大，鼻炎、鼻息肉、痰浊通通都不够火烧，所以老师在田园里烧火领悟到这个智慧，你发现小火时，柴丢多一点，它都灭，干柴都可以灭小火。你看见小火，干柴一使劲丢下去，一扑，灭掉了。火大呢，湿柴都为他所用，湿柴都会变成能量。

所以有些人说，曾老师，可不可以吃龙眼？可不可以吃水果？可不可以吃冰？我说看你火力大不大。你大就没有问题。中医就是整体的相对论，你火力小的话，你就得给我谨慎一点，出完汗都不要洗手。火力大的时候，你水泼下去还给你助燃呢，这个就是练功带来的好处。气魄足了，杂质即能量，气魄弱，精华即废物。几乎很难有人有这份领悟，全在阳气的第五大功用，阳主气化。什么叫气化？通过气的运动产生各种变化，能够将饮食转化为气血精液，然后将身体的基质变化为汗液、尿液、粪便，让清阳出上窍，浊阴出下窍，这就是气化功能的表现。

所以气化就是把人体当作炼钢炉，所有的杂质都把它变成精钢的过程。如果变不成，它就是多余的血糖、血尿、胆固醇、脂肪瘤、积水、积液，通通看来都是气化不够。所以张仲景你去看，奇怪！怎么他的这个温经汤呢，将月经的瘀血血块都溶化成水的有桂枝，这个治子宫肌瘤、症瘕积聚的，也有桂枝——桂枝茯苓丸，治疗脉结代、心动悸的、心里头有梗塞的、结气的也有桂枝，治疗身体积聚包块，他为什么要放桂枝呢?哦！阳主气化，一转化就没了，一不转化它就堵住在那里。所以你试试看，老年人癃闭、尿拉不出来、尿潴留，搞点桂枝下去，膀胱一气化小便就出来了，这就是气化，所以你如果气不够，一泡尿你都拉不干净拉不出。

有患者说，“曾老师，我累得一泡屎都拉不出，一个屁都放不了。”这不是累，是你气化功能不够。你想一想，糟粕排不出来，身体那些包块积聚怎么能走？赶不走。小贼你都赶他不跑，大敌一来了，你还喝得他走？喝不走。

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

---