我们给予身体的、未必是身体真正需要的
神奇双灸初体验
健康营进阶班的艾灸课依旧是我熟悉的小许老师授课。嗯，没错，也是筑基班乐课的主讲老师。
作为“回炉再造”的老学员，小许老师先摸个底，看看初阶回去都练了没。然后让我们自行选择是巩固定灸或学习双灸。
我和搭档默契的坚定咱两都得巩固定灸手法，于是奔床去了。结果小许老师和助教老师一致觉得咱两不需要再练习定灸了，直接找来班主任做我们的搭档，学习双灸了。得到老师的肯定固然开心，但班主任当灸模，我们表示鸭梨山大啊！
说到双灸，有小伙伴淘气的问老师，双灸是我左右手各一根艾条同时开工吗？哈哈，这个操作也许未尝不可，不过，今儿咱们的双灸，就是两位非药物治疗师各持一根艾条同时对一位施灸。这种操作需要两位施灸者在气的层面上做好配合，与被灸者一起同频共振，以达到更高效率的施灸治疗效果。
既然班主任都来做模特了，那能多学点儿的我就勉为其难多占点便宜吧。
从触诊开始，把在健康营学的腹诊用起来，先探查诊断，决定治疗思路再下手。探查任脉，上焦温、膻中小结，廓中偏窄、开口高、无蔽骨。两胁满，上、中脘满、且皮温里凉，中脘大横纹，水分条索，脐周凉，小腹温且充盈，生理期中。主诉胃胀、生理期疲惫。
判断重点应该在心口窝两胁下到中脘之间这段的淤堵要重点疏通。在和搭档一起拿起艾条循经往返探查吸点与阻滞的过程中，验证了触诊的情况。小许老师探查后确定我们验证准确，遂按该思路施灸。
理想的无为灸效果源自精准的吸点、以及稳定持续的热力。双灸，在此基础上，不仅需要施灸者二人的节奏、频率、位置全程保持一致，更重要的是这样的节奏符合被灸者的呼吸频率，能够全程放松舒适的享受被灸。
搭档负责上中焦、我负责中下焦，我们就这么在班主任的任脉上开始了肆无忌惮的扫荡。手感很快出现，而神奇又好玩儿的故事，也随之发生。
我们在天突、膻中、鸠尾、巨阙、上脘、气海关元都找到明确的吸感，但心下、上胃部区域明显阻滞，所以重点在此循经往返、盘旋。
起初循经往返时，我虽在中下焦很快找到吸点，但吸力并不强。我心中有些疑惑，是不是我手法没做到位？想再多扫一会儿看看吧。但当搭档去刮灰、撤开艾条时，我手下的吸感立刻沉重坠手了。沟通后，搭档表她手下也是如此。咱们两根艾条就像跷跷板一样，协作时能量平均分布，而当其中一端能量离开、另一端则吸收能力增强。
接下来就是通过循经往返的手法刷通任脉的同时探查阻滞点，进而利用盘旋的手法将阻滞点盘开，以明确吸点，选择适合的定灸点。而双灸中神奇有趣的体验还不止是“跷跷板”。在和搭档共同定灸的过程中，我们在没有沟通的情况下，仅仅根据各自的手感，就能默契地将艾条定在同一高度，并且在后续的调整中多是如此。于是，我们萌生了验证的念头。
我和搭档多次各自闭眼、凭各自手感，提拉寻找定灸高度，确定高度后睁眼，我们依旧默契地定在了同一高度。甚至当吸力变弱时，我们的高度点也会同时下降到同一位置上。甚是有趣。老师说，这就是双灸中气的协作的体现。这样的双灸、甚至是三灸或更多，才是高效的，若合作者之间不能把握气的同频，效果不仅不如单灸，甚至反而会扰乱被灸者的气，让受术者产生不适感。
气的同频是双灸中需要全程保持的，但定灸的高度、位置却并非一成不变的。随着某些点能量的输入分布，身体会根据需要自主调整，我们所要做的就是尊重和跟随身体的语言。
我们的灸模老师很快就识神退位沉沉睡去了。我原本定守的上脘吸点慢慢向上移动，而在我手下随着吸点平行上移的同时，搭档手下的定灸吸点也同时慢慢平行下移。当我俩的吸点越来越近之后，之前一直统一的高度位置也随之变化。
在这个过程中，让我深深体会到无为灸的无为，其实不仅仅是受术者的识神要退位，施术者过强的意识思辨更要稍稍退位。我们的灸模虽然主诉是胃胀，但也提到了因生理期而疲累的状态，所以最初寻找吸点时，因少腹也有吸点，我们没有用心去倾听身体的语言，而更多的用我们的意识、思路、想法，帮身体去选择了定灸的穴位。这就有点儿像生活中有种冷叫“妈妈觉得你冷”一样。我们给予身体的、未必是身体真正需要的。
小许老师及时验证手感、问我们的思路，又给出明确的指导方案后，我才意识到，实际上我们最初单纯凭手感、凭本能做的选择才是对的。可我们没有听从受术身体的要求，而是用自己的脑子去想，想所学的知识、思路。用我的后天意识替受术身体做出了选择。
这种情况下选择的吸点，它确实也会吸收，但它很难持续，很难守住。而高效的艾灸关键在“守”。
我在上完初阶课回家练习的过程中，确实发现在定灸上很难下手。不是手感上找不到适合定灸的位置，就是勉强定灸后，却也守不住手感。而这些问题，在这次进阶课上，都得到了小许老师细致且全面的解答。
在最后一节课上，小许老师还为我们总结了守不住的原因，并讲解了如何借助势能以达到气至病所。当然了，如果具体的取穴思路应该如何确定、不同方法的选择与结合应用，以及同学们初阶时就十分感兴趣的灸印堂，统统都在进阶课里啦！
说到灸印堂这件事儿吧，我不得不再感慨一下。在给小伙伴灸印堂的时候，大家的面色、皮肤滋润度都在以肉眼可见的速度变白、变亮、变润。再结合个人在刮痧中的有限实践，真心觉得，学中医的姑娘们，真的再不用买护肤品了。我没见过比艾灸刮痧效果更直接、更深入、更经济的美容了，重点是它们不仅仅只是让我们金玉其外。
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文/
编/
审/
进阶诊断8期 齐婷艳
小郭
徐燕