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正德十二年间，王阳明曾经凭自己的胆识与智慧，在短短几个月的时间内就荡平了湘粤闽赣四省为患数十年的贼寇，实为奇迹。
而王阳明认为，想要打败山里的贼寇可以用武力解决，非常容易，但是想要击败内心深处的各种贪欲恶念，就非常困难了，需要我们用一生的时间去升华、去超越。
“人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。”对一个人来说，最重要的东西，不应该到外界去寻找，而应该往自己的内心寻找。
心中贼是一切痛苦的根源。人的一生，就是不断破除自己心中之贼的一场修行。
王阳明说：静坐能使心清静收敛，从而向人欲发动攻势，克服自我私欲产生，通过静坐能顿悟明心见性，得道成真。当下，我们大多数人每天都要面对忙碌、繁重的工作，如果我们能够坚持每天静坐一小段时间，这样可以让我们身心全面放松，心情也会变得愉悦，思考问题也会更加全面和具体，从而可以在浮躁喧嚣的尘世中找到最美好的初衷，焦虑的情绪也就会慢慢远离。可以说，静坐是破除焦虑之贼最好的办法。心安才能理得，在浮躁喧嚣的尘世中，既然我们无法隔离，那就在心中为自己修篱种菊吧！
王阳明的弟子陆澄曾问过这样一个问题：静时感觉不错，但遇到事情就感觉不同。为何会如此？王阳明的回答是：这是因为你只知道在静守中存养，却忘了在努力克制私欲上下功夫。这样一来，遇到事情就会动摇。而人必须在大事小情上磨炼自己，才能站得稳，才能达到动静皆定的境界。一个人只有在事上不断磨练自己，才能真正达到“也无风雨也无晴”的人生至境。无论是春风得意，还是深陷低谷，一个时时懂得精神回收、丰富自己灵魂的人，一定会放射出安定的光芒。人生最好的修行，就是在事上磨，在繁重的工作中提升心性。
王阳明被贬龙场，随从相继病倒，他一方面要照顾随从，一方面要抵御瘴毒，还要和当地少数民族打交道。面对艰难困境，王阳明却从未抱怨，反而心怀感恩，积极乐观地生活。在他的努力下，随从相继痊愈，乡民也成了他们的朋友。感恩与和谐相伴，感恩之心会有力化解人与人之间的鸿沟，甚至人与自然之间的矛盾。一个心怀感恩的人，他一定会善待生活、善待他人，积极的面对各种困难。而如果人人胸怀感恩，社会就会更加美好、更加和谐。感恩不仅是一种心态，更是一种顶级的人生智慧与能量；抱怨是一种强大的负能量，人生不断抱怨，那些不好的人、事、物将不断地被你吸引，进入你的生活，成为你的生命。
王阳明说：“减得一分人欲，便是复得一分天理。何等轻快脱洒，何等简易！”王阳明所谓减“人欲”，并不是要求我们做一个无欲无求、超凡脱俗的人。而是了解自己的真实需求，不被虚假的欲望所蒙蔽。与其困在财富、地位与成就的壁垒中迷惘，不如尝试以一颗简单的心，追求一种极简的生活。真正的精神极简，是超越物质的追求，打开人生的格局，力求在人生的价值与使命上下足功夫，全心贯注地去实现生命的意义。
