最标准的姿势和正确的练字方法
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一尺一寸，
各有讲究。
握笔姿势篇
握笔姿势有必要纠正吗？
非常建议纠正！
尽量规范握笔姿势，科学省力，对笔的操控更好，同时，视野更开阔，对手的伤害也没那么大。
刚开始纠正握笔一定会觉得很别扭，但这是一个纠正错误姿势的过程，所以觉得别扭是正常的，不能因为觉得不舒服就放弃了。
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正楷，
or行楷？
练字应该先练行楷还是正楷？
这个问题分为两种情况：
情况1：原本的字算端正，想更进一步/想更快能在日常书写中运用/高中生。
这种情况的小伙伴可以直接练行楷。
首先，行楷保留了正楷的结构，基本上行楷的字和正楷的字的结构是一样的，所以即使是初学者也可以从行楷练起，而不必担心会学不好字体的结构。
其次，行楷在一些笔画的书写顺序上有些许的改变，使得书写速度能够变得更快，更符合我们日常的书写需求。这样我们平时书写的时候也可以复习我们练字的时候学习的内容，做到学以致用。
情况2：小学、初中在读/原本写的字很歪扭，基础差/时间多，有耐心，想要认认真真学硬笔书法。
如果是小学、初中在读的学生，就要练正楷，一是考试要求，二是这个年龄的学生写字的习惯还不至于根深蒂固，适合打个好一点的基础。
原本写字歪扭的小伙伴还是从正楷开始学习，学习的时候不用考虑笔画顺序和连笔，可以专心学习基础的笔画和字体结构。
热情三分钟、写字得跟上
关于练字时长
大家一定要有个持之以恒的信念和戒骄戒躁的心态，欲速则不达，练字不是一天两天，一个月两个月的事情，任何一个书法家的成长，都离不开经年累月地刻苦临帖，墨池笔林，心摹手追。想练一手好字需要有正确的方法，另外就是要坚持和认真。
至于每天要练多久，我们的建议是：初学者每天至少用半个小时练字，小有成就者至少也要抽出十多分钟练字保持手感。
至于练多久才能把字练好，说实话还是要看每个人认真的程度和天赋，有的人很快就能把字练好，有的人想把字练好就是有点困难，但是如果你连这点困难都克服不了，那还练什么字呢？
老师，我已经一个字写了100遍
练字要练多大的量？
Q：请问每天练字时间多久为宜？我现在一天将一个字练习100遍，已经坚持了四天，这种方式可以吗？
A：要看个人情况，时间充裕当然提倡多练，没有上限。但原则是要质量，没有质量，宁可不要数量。每天最多练几个字，大量重复练习。业余时间不多，也至少要保证每天半小时，实在没有时间的，只能发扬钉子精神，善于挤和钻，午休或短暂休息时间写几个字。尽可能避免连续几天不练字的情况。
至于你的练习方法，我个人不是十分提倡。如果你是新手，在离开教师实时指点的情况下，每个字上百遍地写，有极大可能悄悄走偏，练习上百遍等于重复了上百遍的错误。更何况，新手还没有形成系统的练字方法和自我进步方式，因此新手的进境是最慢的，堆积数量而不能及时看到显著进步的话，这种练法就会迅速燃尽你所有的练习热情。还是那句话，首要标准是质量，没有质量宁可不要数量，要用脑写字，每写一字，都及时纠错、查漏、比对，这样写出来的寥寥数字反而效果更佳。
方法为王
我们应该按照什么顺序来练习？
一般来说，我们都说练字的顺序是：先练笔画、然后练偏旁、再练间架结构、最后练章法。
其实，没有先后的关系。但要有侧重点。初学者侧重笔画，有了一定基础了，侧重偏旁的练习。
间架结构是伴随临帖始终的，我们写每一个字，都要观察好它的间架结构：写独体字，看清楚笔画之间的空间位置关系，长短粗细，弧度角度，轻重缓急等；写组合结构的字，比如左右、上下、全包围、半包围等结构，就要看好各个部件之间的比例、大小位置等。
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写字虽好，
不可贪多哦。
刚拿到字帖不知道要怎么练？
从基本笔画开始，在田字本上练习，感受笔画的行笔节奏，然后就要在练字纸上练习。偏旁和范字的学习也是同样的顺序。在练习纸上写好了一个笔画/范字/偏旁，再进行另一个笔画/范字/偏旁的练习。
总之：笔画规范→书写→结构对比→书写