方媛锻炼缓解产后腰背痛 私人健身房全景罕曝光

2021.4月25日下午，“天王嫂”方媛又叒叕在个人社交平台分享自己的健身动态啦，她还喊话网友一起自律起来，正能量满满。

此次方媛的出行look一如既往的粉粉嫩嫩，少女感十足。

镜头前，方媛扎着高马尾，戴着墨镜，光洁饱满的额头格外抢镜。她穿着一件粉色上衣，肩挎小包，可可爱爱的装扮确实很减龄，完全不像是两个孩子的妈妈。

方媛出门前还特意强调是带着大家去自己的健身房。不得不说，郭天王是真的很宠爱方媛呀，直接给对方准备了一间设施齐全的私人健身房，羡煞旁人。

方媛这次还罕见公开了自己健身的原因，她直言自己的腰和背会很痛，于是医生就建议她去健身房做一些运动，锻炼一下腹肌和背后肌肉以缓解疼痛。她还表示因为怀孕的话不可以做一些运动，时间久了肌肉就慢慢没有力量。由此可见，方媛腰背痛应该是生了俩孩子后的后遗症呀，母爱真伟大。

到了健身房后，方媛迫不及待地就换上了动感又不失性感的运动look。

从照片看，方媛一袭黄色运动露腰背心搭配黑色紧身运动裤，真是将她的好身材完美勾勒出来了。作为俩娃辣妈，方媛确实保持得非常好，全身上下看不到丝毫赘肉，慕了慕了！

随后，方媛便开启了疯狂健身模式，私人健身房内景也罕见全曝光，豪气十足。 而从方媛的分享也能看到，她的运动量还蛮大的。

仰卧抬腿是10次 x 4组、卷腹30s x 4组、俯身划船5次 x 4组等等，每套动作都完成得十分标准。

而在做硬拉动作时，方媛的身材更绝了。侧身入镜的她小腹平坦不说，前凸后翘的曲线也是让人羡慕得不行。就这样的状态和身段，方媛哪里像是两个孩子的妈妈呀，绝绝子。

接下来，方媛又陆续做了很多运动，难度都很大，球上俯卧撑、球上平板支撑、侧卧卷腹、波比跳一样不落。

原本以为在完成这么多项运动后，方媛会累到起不来，没想到她竟然觉得不是太累，体力和精力都让人好生羡慕。

从她po出的素颜怼脸自拍看，运动后的方媛更美更白了，哪怕全程戴着口罩，脸上也是没有半点皱纹、瑕疵，不愧是公认的“少女辣妈”。

不仅如此，刚结束健身方媛就称要去接大女儿放学，行程真是安排得满满当当，浓浓的母爱也令人无法忽视。

说起来，方媛的确是十足的好妈妈一枚，自从有了女儿后她时常公开与女儿们的温馨日常，每一次看到她和孩子们同框，都能感受到她满心的喜悦和幸福。

就在昨日（24日），方媛还晒出了一张和女儿的温馨合照，单手抱娃的模样母爱爆棚。

另外，近段时间方媛频繁在社交平台分享自己的健身动态，俨然化身为了“健身博主”。看到她在健身房里肆意展示健康美，真的有被惊艳到。

或许因为一直坚持健身，所以方媛的状态才会越来越好、越来越年轻少女。翻看她近期的美照，哪一张不是少女感满溢呢，就问你们羡不羡慕吧！

所以，有这么一个运动、少女、身材火辣的美娇妻陪伴在侧，郭天王当真是幸福满溢，羡煞旁人了。