小儿得了湿疹，揉揉这几个穴位！
小孩子得了湿疹，往往会出现皮肤瘙痒、哭闹，严重者甚至影响饮食与睡眠。大人小孩痛苦不堪，有什么好的解决办法呢？
首先我们来看看什么是湿疹？
湿疹是一种常见的皮肤病，皮肤表面出现颗粒红色丘疹，瘙痒，反复发作，好发于两颊、耳廓周围、眉毛、皮肤褶皱等部位，常对称分布，一般好发于2周岁以内。
遗传、环境、饮食、情绪等因素都是诱发的常见原因，宝宝湿疹除了用药治疗以外，小儿推拿也是一个很好的治疗方法。
下面教大家几个穴位，家长可以在家多给宝宝揉揉哦！
推拿位置：掌根横纹部，拇指侧为阳池，小指侧为阴池。
推拿方法：分推法。家长用两拇指在横纹中间向两旁进行分推。
推拿时间：3分钟。
推拿位置：在手背，位于第3、4掌骨交接处凹陷中。
推拿方法：揉法。宝宝掌心向下，用拇指按揉此穴位。
推拿时间：5分钟。
推拿位置：手背腕横纹中央凹陷中。
推拿方法：揉法。宝宝掌心向下，用拇指在此穴位上按揉。
推拿时间：5分钟。
1.科学喂养，远离过敏原。哺乳期间，母亲不可过量吃动物类蛋白食物（如鱼、虾、鸡蛋、蟹等）。
2.饮食清淡，湿疹期间应避免让宝宝进食过饱，保持正常的消化和吸收能力，避免体内水和钠聚集，加重皮疹的渗出及痛痒感，进而导致皮肤发生糜烂。
3.清洁周围环境，远离剌激性物质。平时要尽量减少接触过敏原，如毛发、粉尘、螨虫、真菌等；家里尽量不养宠物，如猫、狗等；不在室内吸烟；打扫卫生最好是湿擦，避免扬尘；家人尽量不要涂化妆品或任何油脂，避免剌激性物质接触皮肤；外出做好湿疹部位防晒措施，以免加重瘙痒感。
4.保持空气流通，婴儿平时的生活环境要清洁、干燥、通风，并保持适宜的湿度，温度冷暖适宜。
5.勤给婴儿换洗衣服、尿布，穿着宽松干燥，勿太厚太紧，服饰均以纯棉织物为宜。
6.湿疹严重者及时到医院就诊。■
【来源：广州中医药大学第一附属医院，医学指导：张蕊医师】
延伸阅读：
刮刮脚趾治湿疹
有不少人被湿疹困扰，解决的方法有不少，且看今天这篇文章，希望能让你获得启发。
最近这些日子我们这里天天阴雨连绵，又热又潮，身上的汗就没消过，非常难过。前几天我发现手背上起了很多小水泡，有的还发红，不动还好点，一挠就痒，已经知道这叫湿疹。偶然间在山药社区看到有网友说按摩脾经的隐白穴，我一想也对，脾喜燥恶湿，最近天气潮，所以脾运化不好，因此湿气只好从皮肤上走了。
原帖如下：
网友
再次见证了中医的神奇！前天开始，我晚上12点左右身上奇痒，出来很多小馒头包。睡不着。昨天突然想到，可能是湿疹，由脾虚引起的。正好脚上的脾经处有点感觉，就顺着隐白揉。隐白很疼。揉了几分钟，竟然身上觉得一阵清凉，湿疹消失了！太神奇了。跟大家分享一下
中里老师点评：此贴“无意之中有真意”，分享如下：
“夜里12点左右身上奇痒”，夜里12点是气血流注胆经之时，木气旺。脾虚引起的湿疹，源自土弱不足以制水。“隐白”为脾经之井穴，属木。此时，楼主按身体的指引，揉到了隐白，正好将胆经的能量引至脾经，使脾在这个力量的帮助下成功排湿，消除湿疹（《内经·素问》“土得木而达”）。也就是说，在这一时辰，脾经上能量最强的穴是“隐白”，通过揉“隐白”激活脾干活儿，顺利消除湿疹。井穴还有安神的（《难经》“井主心下满”）的功效，心不堵了，能量疏散开来，于是“身上觉得一阵清凉”。
当下我就找到脚上的隐白穴，因为穴位小，我就用指甲刮，很疼，没几下就刮出了一个小水泡，挤破了，再刮更疼了，另只一脚也是这样，我就停止了。我的情况和网友说的感到全身清凉湿疹马上好了不同，我回贴询问，楼主回复说等身体自己调理吧，我一想也是，就不再管了，等身体自己恢复吧。
奇怪的是第二天发现手上的湿疹竟然消了大半，剩的几个颜色也全变白了，也不痒了，我感到特别高兴，再看看脚，隐白处挤破的水泡也长好了，按按也不疼了，太神奇了，果然身体是有自愈力的。
然后昨天晚上，我又发现儿子身上起了大片红疙瘩，特别是臀部更甚，可能因为这段时间儿子在温泉学游泳，下了课有时懒得泳裤也不脱，后来我说他才换了，加上天潮，身上的水汽滞留太多，脾没有及时运化，因此转到身上了。而且这段时间给儿子按摩，发现他的风池、肩井、尺泽这三位穴位疼，没事就给他按几下，儿子喊疼的同时，还特别乐意让我按，说我按完了好受很多。
看，我现在也学会分析经络了，找到了原因，就试一试，我仍然先给儿子刮隐白，疼得他直缩脚，后来想到忘了哪里看到的一句话“你想让毒素从哪儿走就刺激哪里”，我想还是从膀胱经走吧，尿出去少遭点罪，所以就给儿子推了一遍脊，又用手刮了整个后背，屁股到小腿都拍了一遍，拔罐拔了两个，一看红了马上拿下，怕对小孩不好，不敢拔了，不过儿子到底身体好，一推之下，后背粉红一片，气血特别足。
今天早上醒来，我去看儿子的后背和屁股，天哪，昨天那一大片红红的疹子全不见了，好象没发生过一样，皮肤几乎没留下一点痕迹，太神奇了！赶紧记录下来，供网友们借鉴和参考。