经常染发烫发的老年人，发质大都不好，尤其是白发多频繁染发的头发，就更容易干枯毛躁了。发质受损，就很难打理出漂亮的发型效果，烫发质量也大受影响。尤其是发量少，不烫更显稀少，烫吧发质不好，烫完更加干燥。

这种情况几乎每一位经常染发的人都会遇到。年轻人只要不染潮色，常规色一年染一两次足矣，但老年人白发多，染发的频率比年轻人就更多，发质的损伤程度也就会更严重。再好的染发剂对发质都有损伤，而且头发不具备自我修复能力，每染一次损伤就会叠加一次，次数越多发质越糟糕。

今天就给经常染发烫发的老年朋友，分享三种日常头发的养护方法，可减少发质的损伤，还能起到保护头皮，发质也会越来越健康了。

方法1：做好头皮的保护措施

染发的过程对发质而言就是一个伤害的过程，染发剂和双氧都会刺激皮肤，甚至有些身体敏感的人因为染发而过敏，出现各种不适。频繁的染发，会导致头皮缺水，酸碱平衡失调，出现干燥、瘙痒、头皮屑增多等现象。

所以，做好头皮的保护是非常有必要的。当然不染最好，但白发太多不得不染发的情况下，建议染发前最好使用头皮隔离霜，涂抹在头皮上再染发，可减少染发剂与头皮的接触，降低对头皮的刺激。

隔离霜一般理发店都有，但需要加收费用，这一点还请三思。如果没有头皮隔离霜，也可以把护肤霜，涂抹在头皮和发际线周围再染发，尽管效果没有隔离霜好，但也能起到一定的保护作用。老年人皮肤状态缺水，抵抗力也大不如前，更需要保护好头皮，免得节外生枝。

方法2：只染发根，不要频繁全头染发

老年人染发大都因为白发，所以建议染发的时候最好只染发根白发的部位，不要整头染发。前面说过，头发不具备自我修复能力，每染一次损伤就叠加一次，造成多重伤害。

染黑发补染发根简单又省事，因为染过的部位很难掉色，所以只染发根就可以。但有些人使用一些劣质的染发剂，或者操作方法不当，导致头发不仅掉色，还有可能发黄发红，这种情况只需要选择靠谱的染发剂，按照产品的操作说明染发，就不会出现掉色快、颜色发红等尴尬情况。

染棕色或者其他带颜色的发色，只染发根可能导致新染的头发与之前染过掉色的头发，形成多段色的情况，这种情况只需按照下面的方法操作，也能很好的解决颜色不均匀的问题，同时减少染发对头发的伤害。

发根染与发尾补色的方法：

● 调配好染发剂，头皮涂抹隔离霜或者护肤霜，然后把发根新生发染一遍；

● 当新生发部位颜色达到目标色60%时，把剩余的染发剂加入温水，涂抹在之前染过的位置，这样就能把色素补充到掉色的头发上，因为水稀释了染发剂，损伤程度也会降低。当发根和补染部位的颜色一致，就可以洗头了；

● 这种方法适合发根新生发长度不超过4厘米的头发，新生发太长，说明离上次染发的时间越久，发尾掉色的程度也就严重，这样操作可能导致新生发和下面的颜色不一致，所以补染最好2个月做一次，免得染花头发。

染发的过程不仅改变头发颜色，还会带走大量的蛋白质以及营养成分，同时还会影响头发中的纤维蛋白细胞形损伤而成空洞。表皮层也会因为染发而脱落，这样养分很容易流失，水分也更容易蒸发，头发就越来越干燥了。

经常染发的人，建议选择传统的洗护产品，就是无硅油的洗发水+护发素，不要使用二合一的洗发水。因为单洗单护可很好地平衡头发的酸碱度，护发素还具有增加头发顺滑度和光泽度的效果。

发质干燥的，洗发的时候先把护发素涂抹到受损严重的部位，停留5分钟在用洗发水把头发和头皮洗干净，最后再用一次护发素，这样对头发大有好处，还可预防打结缠绕，发质也更加顺滑。

每周坚持做一次发膜焗油护理，补充头发所需的养分，因为染发烫发都会带走头发中的蛋白质，头发受损就无法再恢复到正常状态了。这时，就只能依靠发膜焗油中的养分来滋养头发，让头发越来越健康。

烫染过的头发，洗发后最好涂抹一些护发精油或者保湿类的造型品，也能防止头发受损带来的毛躁感，因为干枯毛躁的头发，不仅影响发型的美感，也更影响个人的气质和形象。

总结：烫发染发都损伤发质，这是不争的事实，但控制好烫染的频率间隔，做好日常的防范与养护，也能大大减少烫染对发质的损伤，减少化学品对皮肤的刺激，尤其是老年朋友们，更要保护好自己的皮肤和头发。