女孩们，我们不该过早地放弃了自己
最近，真是越来越忙，因为除了正式工作，还同时兼做教师与翻译，因而，能觅得一段完整的空闲时间，实在不易。所以，更新就不太频繁了。但尽管如此，我还是要求自己每天不辍读书学习，不辍运动健身。
尤其想要告诉大家，对于慢跑和瑜伽，简直着了迷，上了瘾，每天坚持，真是感受到了身体心情切实的变化。希望我们都能努力生活，健康生活，一点一点成为更好的自己。
——温佛佳
一位生活在国外的朋友告诉我，她自个儿挣的钱基本全花在了买保养品、抗衰品上了。“可不想就这样老去啊，女人得对自己好点儿。”
年龄，成了女性最敏感的禁区；衰老，成了女性最恐惧的命运。
容颜易老、青春已逝的焦虑，几乎困扰着所有女性。
所以，你看，这世上，最好挣的钱，永远是女人的钱。
各大商场、各大专柜，所谓的抗衰产品、护肤产品鱼龙混杂、花样百出、漫天翻飞。
也是在新近，又开始认真思考起“年龄”这个话题来。于我而言，韶华流逝，最令我不安的，倒不是皱纹光顾、体态渐满，而是梦想未及、时光已短。
离开校园已近两年，正式工作快一年半。前几日，细细做了个规划，猛然意识到，最想完成的那几件事儿，竟无一件画上圆圈。惊觉之余，不禁怅惘。
L说，有了孩子，人生已觉完满。余生，孩子就是全部。她常在圈中发些宝宝照片，幸福感满溢的样子，说实在，也曾令我羡慕无比。我开玩笑说，去甘孜菩提洲做个随缘善人，寻求生命真谛的事儿，不考虑啦？考取欧盟口译司，做个游刃有余穿梭于不同语种间的翻译官，可还记得？
“天真吧你，我都28了好不。还有资格谈梦想？谈人生？正经相夫教子是大事儿。不过,你可别说，偶尔倒还真有那么一小丢丢冲动，想再冲一把。可你看，冲不动了，胖了嘛，婚后胖了快20斤……”
夜深人静，辗转难眠，我总会问自己，难道人生真就止步于此了？谨遵那条公认的所谓“正确”之道，程式般完成每件所谓“应该”之事，是否真地就是生命的全部？
可，生命既然有年，我就实在不乐意，我的人生纯如“飞鸿踏雪泥”般,偶然留爪，雪过不复计东西。我真地渴望，它能是一辆负累满载的马车，重重碾过泥泞，深深刻下滑痕。
不过，生而为人，却也难逃文化的熏染。要说，在当下这个实用主义盛行的社会，当婚姻大多被烙上“传宗接代”标识的情形下，我能丝毫不受影响，那就真是虚伪了。
“女孩子嘛，过了25，就得开始考虑嫁人了。结婚生子，天经地义”，他们常常这样对你说。
有一段时间，我活活成了这句话的傀儡，焦虑烦闷简直与我交上了朋友。
只是等到冷静下来，客观看待自身之时，便开始坚定拒绝任何人再对自己的人生指手画脚。什么是“天经地义”？在我看来，称得上“天经地义”的事儿，有且只有一件，那就是极尽全力，活出真正的自己，活出生命的价值与意义来，不给别人，不给这个社会，不给这个世界增添丝毫负担，同时，若有余力，多为这个世界创造出些叫做“光明”的东西来。人类社会的进步，靠的是人质量的提升与进步，从来不是数量上的膨胀。
你若连自己都打理不好，谈何培养出优质的后代？你若都允许自己草草过完一生，何能要求你的子女严谨走好一辈子，而后，又留下更为高质量的下一代？
可耳闻目睹的，周围却是太多纵容自己毫无意义一下子就“衰老”起来的朋友。她们按部就班，月复一月，今天完全是昨天的复制；她们安于现状，年复一年，今年简直是去年的克隆；她们迷茫苦闷，焦躁不安，却又不愿真正行动起来做出改变；她们寄望于男人、孩子，不肯自我精进努力，到头来却是赔了年华又折心……
最可怕的是，她们为了所谓的舒适与方便，过早选择了一种看似合理的生活，尽管内心万般抗拒，依旧不敢另择一条遵从自我意愿的通衢，活出真正的自己。于是，人未老，心已衰。
我真地特别害怕也想这样，毫无意义匆匆过了一生，可一度，自己却也沦陷在了年轮的八阵图中，挣扎在理想与现实、理智与情感之间，苦苦寻不得出路。人若一旦失去了改变自身的意愿，完全屈服于现实，那就也意味着老了。
年轻与衰老，绝不仅仅是物理数字大小的概念。
我们真不该听天由命，毫无怨言地与这串物理数字握手言欢。
因为人是灵与肉、精神与物质的统一体。于是，强健体魄，拒绝“软泥般”的生活方式，就可以逆转“肉体”的衰老与颓废；蓄养智慧，改变“心灵荒芜”的精神状态，就能够永葆“灵魂”的青春与高贵。
我顶讨厌那些一见到某人状态不错，就冷嘲热讽予以评价的人：都这把岁数了，还这样！？
这把岁数怎么啦？你不愿意保持高贵美丽，难不成也就见不得别人活出更好的自己？仿佛在中国人的审美意识中，美丽就只该属于十几岁的姑娘，年龄稍长，就连保持美好的权利也被剥夺了似的。
在这种群体意识的暗流腐蚀，我们女孩子往往易于暗示自己，不行啦，不中用啦，讲究也没用啦。
于是，中国的女性，整体上过早放弃了自己。这种放弃，往往又从组建家庭后开始，不管是20岁还是30岁。这种放弃，是从内而外真正的放弃。
我总认为，年龄只是一串空洞的数字符号而已，真正的美，一定是一种长久历练而产生的修养和魅力，饱满，厚实，耐咀嚼，耐欣赏。在法国男人的审美文化中，四五十岁的女人才是最为美丽。
所以，若是你过早就从身体与精神上放弃了修炼自己，不论18岁还是28岁，都已是真地老了呢。否则，50岁何惧，60岁又何虑？
前段时间，下图这位红遍网络的50岁“阿姨”，不知引起了多少人的羡慕？乍见，她婀娜的身段与饱满的精神，完全敌得过18岁的小姑娘。而她之所以“冻龄”，原因就在于坚持健身20多年，且始终涵养一颗积极乐观愉悦的心情。
所以，你看，最好的抗衰品，绝对不是干细胞与玻尿酸，而是运动与开心。
而且，那些真正配得上“女神”之称号的女性，她们的美，决然不止于皮肤的吹弹可破，五官的精致玲珑。她们一定都是貌若天使，德如美玉，才华横溢的。而德与才，往往，比容貌更能散发持久迷人的魅力。
有人问及何以保持优雅与美丽，顶级美人英国演员奥黛丽.赫本回答，“要想拥有吸引人的双唇，请说善意的言语；要拥有美丽的眼睛，请寻找他人的优点；要想拥有纤细的身材，请与饥饿的人分享你的食物；要拥有亮丽的头发，请让小孩子每日触摸你的头发；要想拥有自信的态度，请学习你不曾学过的知识。”
除了对演艺事业的专注，赫本还为慈善事业奉献了终身。1988年，她担任联合国儿童基金会亲善大使，不时举办一些音乐会和募捐慰问活动，足迹遍亚非拉许多国家。她还以重病之躯，赴索马里看望因饥饿而面临死亡的儿童，受到当地人民的广泛爱戴和欢迎。
如果说，世界上需要一个美丽优雅的形象，那一定是她；如果需要一个悲悯的形象，那也一定是她。
容貌会老去，但善良高贵的心灵永远不会。而美，从来都是内外兼修的结晶 。
虽然，我不似《红楼梦》中曹雪芹先生借宝玉之口所言，“女儿是水做的骨肉,男人是泥做的骨肉。我见了女儿,便清爽,见了男子,便浊臭逼人”，对男性抱有如此大的成见，但却真地不认为，女人追求年轻状态与姣美容颜，仅是为了求偶，只是为了博得男性赞赏，我们有责任展示生命的美丽，这是我们应有的生命尊严。女人是世界上最美的风景，太过功利的男人世界往往被各种争夺搅得一团乱，女性有义务让世界的这一边，风景独好！
只要你真地想保持美丽与年轻，不用担心，也不用害怕，这世上真地存在抗衡岁月女巫之密钥。
那就是，从肉体与灵魂、从内在与外在两方面，精进努力、不断改变、持续提升我们自己。