宝宝咳嗽、支气管炎、哮喘，做好这5件事，来年不再发！
越来越多的孩子患上了严重的哮喘，家长感觉是晴天霹雳，又百思不得其解，到底是什么原因导致的？
已经快半个月没有看见小罗妈妈了，以前每天早上都会在小区内的休闲区遇见下小罗妈妈推着孩子米米荡秋千。
米米这孩子是早产儿，由于小罗妈妈身体比较虚，所以孩子不足月就生下来了，刚生下来的时候，孩子再医院的保温箱里面待了半个月的。
所以后来回家，家里人都特别注意细节，但是孩子却总是动不动就咳嗽。而小罗妈妈最怕的就是孩子哭了，孩子一哭，那嗓子嘶哑的，让人听了真心疼，而且孩子哭的厉害的时候，就有点上气喘不过下气了。
半个月不见小罗妈妈，于是我趁着上午有空闲的时间，就去小罗妈妈家串门了。按门铃按了一会，小罗妈妈才出来开门，一手抱着孩子，一手轻轻摸着孩子的背部。
看着小罗妈妈一脸憔悴的样子，我忍住问发生什么事情了，孩子咋一直喘个不停呀？小罗妈妈把孩子哄睡着后，才和我细细说了缘由。
原来孩子半月前咳的厉害，整夜都无法入眠，还发大汗，当天夜里就抱着孩子去急诊了，断断续续检查了十多个项目，最后医生说孩子患上了急性哮喘。
这一说法，小罗妈妈半天没有反应过来，孩子怎么会患上哮喘呢？而且孩子现在才2岁半，这么小的孩子怎么会突然患上了哮喘呢？
哮喘多难治啊，难道孩子从2岁多开始就要一直吃药、做雾化吗？听着小罗妈妈一大串的疑问，你们心中是不是也有相似的疑惑？
哮喘究竟是什么，真的这么难以治疗吗？今天就和老师一起去了解一下哮喘的方方面面吧！
哮喘的全名叫“支气管哮喘”，是儿童期最常见的非感染性慢性呼吸道疾病，是主要发生在气道的过敏性炎症。
据统计，近几十年来我国儿童哮喘的患病率逐渐上升，是导致宝宝因病误学和活动受限的主要原因之一。
哮喘直接影响宝宝肺功能的发育，儿童时期的肺功能好坏决定了宝宝长大后的肺功能状态。因此宝爸宝妈们应特别注意尽早及时地给宝宝提供相应的治疗，免得落下病根。
环境刺激
患有哮喘的孩子，呼吸系统特别敏感，对于宠物的毛发、花粉、粉尘的反应会特别大，一接触可能是打喷嚏、流鼻涕，严重一点的会难受的喘不过气来。
除了以上外部环境的影响，中医上说的风寒风热等外邪，以及西医所说的细菌病毒，都是诱发孩子哮喘发作的的原因之一。
吃出来的
由于饮食不当诱发的哮喘的孩子占多数，孩子吃太多寒凉的食物，会损伤孩子的阳气，降低身体的免疫力。
而过于油腻的食物，又不容易消化，堆积在孩子的体内，容易产热，加重孩子的脾胃负担。
发物是中医上的一种说法，发物指的的是能够引起疾病发生的食物，类似西医说的过敏源。例如鱼、虾、蟹、蛋、芒果等等。
孩子根据自身的体质不同，发物也是不一样的，严重一些的孩子，可能连苹果都是发物。
体虚病后
有一部分孩子天生的体质是比较虚弱的，爱动不动就生病，咳嗽是最常见的了，由于长期的咳嗽，让肺部功能受到了严重的损害，进而形成了哮喘。
还有一部分孩子原本生下来体质并不差，但是由于病后的护理不当，旧疾积累引发了哮喘。在孩子久咳不愈之后、百日咳之后，是最容易诱发哮喘的了。
环境方面：
室内的空气一定要保持流通，保持一定的湿度，现在秋季比较干燥，孩子很容易出现敏感的情况。湿度为50~70％左右最佳。
如果是过敏体质的宝宝，家里要尽可能的避免过敏源。
秋冬季室内温差较大，外出注意保暖，避免孩子被冷空气刺激。
饮食方面：
对于容易诱发咳喘的食物要少吃，例如虾、蛋、奶等等。同时大人也不要在孩子身边抽烟。
饮食以清淡、易消化为主，烹饪手法以蒸煮为主，不宜吃油炸、冷、辛辣的食物。
孩子咳喘的时候，痰会比较多，所以要给孩子多喝水，去稀释痰液，利于排痰。
清洁方面：
孩子吃完东西后，要给孩子用水簌簌口，保持孩子口腔的清洁。
出汗多的宝宝，要及时更换衣服和床单，让孩子保持舒适感。
观察病情：
这一方面是最重要的，家长若可以及时发现孩子的症状，有利于防范与应对。
咳嗽、咽痒、呼吸不畅、胸闷都可能是哮喘发作的前兆，家长们多注意孩子这方面的症状。
当孩子发生急性哮喘的时候，要让孩子半坐卧的状态，上半身微微前倾；如果哮喘发病紧急的话，一定要在最短时间内带孩子去医院。
哮喘是典型的“冬病”，基于“冬病夏调”的理念，在之前的三伏天里面就有很多家长给孩子用三伏贴调理身体。
虽然现在已经过了三伏天，但是依旧是有办法去给孩子进行调理的。小儿推拿就是一个有效的调理方法，一年四季都适用。
近期（9月3日-9月12日），家长可以给宝宝补脾点200次，补掌小横纹200次，补如意200次的方案来调理患哮喘宝宝的体质，已经在使用推拿系统的宝宝，直接按咳嗽进行取穴推拿就行。
补脾点
补掌小横纹
补如意
哮喘因为有难度、病程长，家长做好生活中的调理更加重要，护理得当能够很好地控制症状。
哮喘的宿根在于痰，其实还是体质的问题。体质需要精耕细作，好体质能让孩子终身受益。
不要再盲目给孩子吃药了，好的体质从来都不是吃药吃出来的，而是一天一天调理出来的，家长们每天学习一点点，孩子就能够一天一天少生病了。
老师十几年的育儿经验，也累计了很多关于孩子咳嗽、发烧、便秘、积食、长高等方面的食疗方、推拿方。
现在留下来的这些好方子，都是有效无害的，是上千个宝宝受益过的。只要你每天在公众号学习一个，一个月下来就是30个。
相信用不了多久，你的孩子就可以从现在三天两头咳嗽、发烧，到后来的大半年都不感冒了。别再羡慕别人家的孩子身体好了，你的孩子也可以！
最后也是最重要的：感恩大家的陪伴！
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