“秒睡”居然是一种病?

人的一生至少有1/3的时间在睡觉,正常的睡眠是保证健康的必要条件,但有些人因为失眠痛苦不堪,有些人却因为太爱睡觉苦恼,这是怎么回事呢?

睡神最高境界:“秒睡”

秒睡分两种,一种是躺下睡得快,大概一两分钟就能进入睡眠或者深度睡眠状态;还有一种是无论何时无论何地都能睡,而且是不受控制地睡着。

前者“沾枕头就睡着”着实让人羡慕,但如果是后者就要小心了,这种“秒睡”状态其实是一种病,叫做——发作性睡病!

通过“不可抗拒”这个词我们就能知道,这种睡病没办法控制,想睡就睡,有一种“舍我其谁”的随性。尤其是白天发作的更多,比如在地铁上靠着就睡着了,怎么摇摆都不会醒;跟别人说话的时候,眼皮就开始“打架”等等。

患者会突然发生不可控制的睡眠,并且不分时间,不分地点,不分场合,睡眠发作的时候无法控制,所以会给工作生活带来很大的不便,比如从事危险的体育活动,登山,游泳会发生跌倒,骨折或者溺水,甚至会危及生命。

患者在清醒状态下,身体的随意肌经常突然失去张力而跌倒在地,通常持续几秒钟,偶尔可以达到几分钟,但是没有意识丧失,因为跌倒发作没有先兆,所以也非常容易造成人身伤害甚至生命危险。

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