10点10分锻炼法，每天坚持练习10分钟，你至少有下三大收获 / 四六文摘

一个月减10斤,满意极了.春节一个月,吃了年夜饭,仍然有满意的效果,值得记录一下. 首先是半年没见的同学看见,惊讶于人紧致了,不敢相信,细问瘦身法:其次是三个月没见的朋友,夸赞身形挺拔了,急问瘦身法. ...

因为有好的因缘和朋友相约一起来到江村市隐,参加了第九期的原味呼吸.像朋友所说,我比较没有定力,没有目的,没有期待,没有想法地跟着来了. 抱着不论学什么肯定是有收获的,就当是出来玩了两天的心态,我来到了 ...

因果法  付出收获，自作自受，主观能动

1.3--6岁孩子 137---1,每次10分钟,3每天读三山样,7读一周. 2.7--12岁,采用337或537或737 每样读3遍5遍或7遍,3每天读三山样,7读一周. 3.13岁以上, 解读,讲 ...

每晚一卷书每晚悦读,不辜负每一个阅读的人. 411篇原创内容公众号 " 心里是亲密的,生活是独立的. " 作者:时光君双木来源:慢时光(ID:manshiguang3) 许久 ...

迄今为止,人类最伟大的前10位数学家分别是谁? 数学家用准确的排名根本就不靠谱,毕竟每个人所处的时代不一样,研究的领域也不一样,把他们拉出来排个高低,就像在问中国历史上哪位皇帝最伟大一样,很难得到统一 ...

来源: 怀宁县融媒体中心时间: 2021年05月02日10时22分编辑: 邓修祥本网讯经过1年半时间的建设,怀宁县独秀山公园5月1日开园迎客,当天,来自各地的游客超过一万人次,他们踏青赏景,怡 ...

2021年5月16日上午10时16分,华能派墨公路最后一个控制性节点工程--老虎嘴隧道胜利贯通,比原计划工期提前228天,标志着历时近7年建设的派墨公路全线联通. 派墨公路全长67.22公里,起于林芝 ...

派墨公路全线贯通林芝市区至墨脱县通行缩短约8小时 5月16日10时16分,西藏自治区林芝市米林县派镇至墨脱县的派墨公路老虎嘴隧道贯通,比原计划工期提前228天,标志着历时近7年建设的派墨公路全线贯通 ...

名字若是清新淡雅,便能最大限度彰显出优雅淡然的气质,并显得纯情优美.名称是非常重要的.因此拥有一个好名字很重要. 今天为大家推荐一些带"果"字的好名字,也希望为你们的起名做一些参考 ...

大家好,我们的搞笑飞哥裁缝铺又来了,今天起我们一起来分享历史知识,也许你可以得到意想不到的收获哦.梁山有108好汉,有武功不俗的顶级高手,但也有滥竽充数的武功渣渣.下面我们来看看,梁山武功最好的10人 ...

北京时间4月13日,NBA常规赛尼克斯坐镇主场迎战湖人.湖人虽然近来遭遇了大面积的伤病困扰,詹姆斯与浓眉两位球星都因伤缺阵,但是球队依靠着强硬的防守,赢下了一些关键的比赛.此番面对锡伯杜率领的铁血之军 ...

10点10分锻炼法，每天坚持练习10分钟，你至少有下三大收获