益母草：女人的吉祥草！

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益母草，这般直白的名字，一听，就知道，它是有益于女子的本草。

再看它的另外一个名字:“坤草”，坤为地，为阴，可以进一步感受到它与女性的密切关系。

它的第三个常用名“茺蔚”（chōng wèi），取“此草及子皆充盛密蔚”之意，就更是体现了其母性的光辉：茂密隆盛，于天地之间，生生不息，蓬蓬不止。

这味被《神农本草经》列为上品的本草，在野外很常见，总是很随意的长在路边、野地里，植株看起来有种女性的微妙气质，姿态动人，颜值颇高。

每年的四月中旬是其次第开花的始季，由茎杆下部陆续开到顶部，边抽茎叶边开放，长到一米来高，直到七月开到末梢方罢。

古人有诗云：“草茎方方似黄麻，花生节间节生花，三棱黑子叶似艾，能医母疾效可夸。”三言两语便道出了益母草的物性功效。

益母草为中空，花叶间生，和艾叶一样都于五月端午采摘（有少阳之性，但没艾草行阳的能力强。）其性缓可以通人体的冲脉，而冲脉对女子非常重要，为精血化生之源。

尝其茎叶，其味辛微苦，具有很好的活血行经破淤之功效。对于女子调经行血，治疗很多的血症和淤症的时候都用得着它。南方很多地方，更喜欢在女子产后用其熬汤或煮鸡蛋，以补益气血。

《本草求真》记载其消水行血，去疲生新，调经解毒，为胎前胎后要药。

《本草纲目》谓其“可治胎漏难产、胎衣不下、血晕、血风、血痛、崩中漏下。”

《本草正义》记载益母草“善调女人胎产诸证，故有益母之号。”

《本草拾遗》载其能“主浮肿下水”。

 常用方剂：

1、益母丸《医学入门》：益母草、当归、赤芍、木香。治月经不调。

2、送胞汤《傅青主女科》：当归、川芎、益母草、乳香、没药、芥穗、麝香。治产后恶露不尽、瘀滞腹痛，或难产、胎死腹中。

在日常养护中，益母草并不适用女子所有症状，它只适合月经量少、经水常后延，产后腹痛有淤血等症，这时就可以用益母草的食疗和外用方法。

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 益母草鸡蛋 

材料：益母草30克、鸡蛋2个。

做法：用益母草全草洗净切段煮后去渣，用来煮蛋，熟后去壳再煮片刻，喝汤、食蛋。
功效：有温补气血的作用，能改善气血淤滞引起的痛经、月经不调。

贴士：如果严重一点的，可以用15克当归，30克益母草，煎后去渣煮蛋，具有更强的功效。

 益母草芹菜汤 

材料：芹菜100克切段、益母草30克、鸡蛋2个。
做法：先将前两味洗净切碎，加水适量煮成浓汤，去渣后打入鸡蛋，再煮成蛋汤。
功效：改善痛经、月经不调。

  益母草治痱子 

小孩子得痱子，可以用菟丝子、益母草、猪胆煮水，给小孩子擦拭患处，这样就可以让痱子从体内发出来。

  益母草泡脚  

对于很多女性，到了更年期容易出现烦躁，气血不足，夜卧不安的症状，可以用益母草30克、夜交藤15克、菊花15克、黄芪15克、茜草5克，诸药一起煮水泡脚，三到五天就会有一个很好的疗效。

注意：本品不适合长期经常使用，体质偏寒、阴虚血少、血虚无淤的人不宜，有淤血，宫寒，经常觉得气不足的人也不适用。