这是一篇对付惰性思维的干货

成功得一步一步来，这个世界没有笨人，也没有学不会的东西，只有不肯下功夫的懒人。

拖延的人内心深处总有一种茫然不安的力量，这种力量叫浮躁。当你想去学点什么，或是提升某方面的技能。不要强调各种客观原因的障碍。多点耐性，少点浮躁。

拖延的人总是看到别人成功的一面，感叹别人的才能，却看不到他们为此做出的积累。

细数许多失败者和平庸者的经历，他们不是败给了能力，也不是败给了机遇，而是败给了浮躁的情绪。有想法有追求固然可贵，但更重要的是踏踏实实的去把握，去争取、去创造。

美国著名心理学家威廉.詹姆士说过，如果你被一个不同寻常的需要推动时，那么奇迹将会发生。要破除浮躁，甩掉拖延，需要一点傻瓜式的坚持，从而跨过那个最难受让我们痛不欲生的临界点。

面对懒惰、拖延、面对诱惑，多数人忽略掉一个词专注。

充分利用积极目标的力量，给自己设定一个可以提高注意力和专注力的目标，给自己心理暗示：我比过去集中注意力，

很多人问，该如何改掉三分钟热度的毛病？

大多数情况下，我们的工作或学习内容并非自己真正的兴趣所在，事实上，专注于兴趣的目标并不是局限在哪件事上，而是借助这个平台训练自己在工作学习生的专注力。

努力完成一个阶段的目标，我们不必非要在某件兴趣上获得多大的成功，而是努力去完成他。

每次只做一件事就好。学习新鲜事物时，拖延者会率性而为，想起什么便是什么。不仔细思考，遇到挫折就退缩。

马斯洛的需要层次理论告诉我们。人们在不同的情况下，欲望和需求也是不一样的。

1964年北美著名心理学家维克托.弗鲁姆提出“期望效应”。人们之所以能从事某项工作，并高效率的去完成这项工作，因为这些工作和组织目标会帮我们达到自己的目标，满足自己某方面的需求。

俗话说，物以类聚，古有孟母三千，今有江浙富庶地区家庭工场。环境很重要，职场就是个大染缸，一定要有足够的定力，成熟的心智，抵抗诱惑，清晰的找准目标。

最后，我想说的是懒人未必有福，等在最后的是无尽的苦难之路。