杏林早报 | 热证如何判断？看看身体有没有这4个表现，就知道了

菩提心 李祥霆 - 风华国韵-古琴·心

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热证

正值盛夏，暑热浪潮一波波袭来，人处其中，很容易感受到面红、心烦、口干，以及咽喉红肿等一系列“温、热”方面的表现。毫无疑问，这都属于热证。

与遭受阴寒之邪的寒证相对应，热证是机体遭受了阳热之邪，比如正盛的热邪和暑邪，或者本身阴虚阳亢，所表现出的一些列症状。

寒和热，讲的是阴和阳的关系，要么偏盛，要么偏衰，人体就会表现出相应的症状。只有达到阴阳调和状态，即《黄帝内经》所讲的“阴平阳秘，精神乃治”，才是健康的状态。

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热证，该如何判断？

热证，由于受到阳热之邪的烦扰，会有发热、体温升高的表现；血遇热加快，迫血妄行，因此会出现面红面赤；热容易扰神，就会心烦。

还有人会出现分泌物和代谢物浑浊不清的表现，目眦、嘴巴有粘性的分泌物，舌红、舌苔黄、燥，口渴欲饮，都是热邪伤及津液所致。

这里，我们来举两个简单例子！

如果你出现头疼、面色发红、嗓子疼、扁桃体红肿、舌质红，舌苔黄燥，毫无疑问，这是风热之邪侵体的表现，而风热感冒就属于热证的范畴。

如果你急躁易怒、面红目赤、平时嘴巴发苦，这也属于热证。病位在肝，病性为热，病理机制就为「肝火亢盛」。

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说一说“清热”

遇到不适，先根据症状辨寒热，如果确定为热证，有热就要清。在中药的分类里，有一类药主要就用于清解里热，统称为清热药。

如果再分得仔细点，又可以分为清热泻火药、清热燥湿药、清热解毒、清虚热药、清热凉血药等等。

明天的早报，我们就来专门说说清热解毒的妙药-金银花，夏季用好它，安然一整夏。

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本期早报素材选自杏林明师课堂

《中医辨证》八纲辨证

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张景明教授线上直播

应央视特邀，张景明教授参与录制的“《黄帝内经》的养生智慧-夏季篇”即将开播，三期连播，敬请收看。

CCTV10央视-科教频道《健康之路》		杏林明师学社线上直播
7月4日	18:05-18:50
7月5日	18:05-18:50
7月6日	18:05-18:50	19:30-21:00

杏林明师学社将于节目播出最后一天（7月6日）19:30-21:00进行一次直播，由张景明教授针对央视播出的夏季养生篇进行深度解读，让你实实在在掌握这些养生智慧。