腰椎间盘突出患者调理体质必须要疏通的两个地方
腰椎间盘突出患者，绝大多数患者的肝脏都存在着肝血凝聚或供养不足的问题。
详见：《90%的腰椎间盘突出患者需要养肝才能最终康复》、《腰椎间盘突出患者，看早晨第一泡尿！》
因此，调理肝经是腰突患者进行体质调理中必须要做的一件事。
肝经起于大脚趾，沿着大脚趾和二脚趾的交叉的地方向上到脚内踝，到大腿内侧。环绕阴器，走到腹腔，走到乳头下面。其中太冲穴和阴包穴为肝经上的两个最重要的穴位。大力按压此两穴位是调理肝脏的最佳方法。
1、太冲穴
2、阴包穴
下面给大家分析，肝经出现问题会引起什么症状：
一、肝经得病会导致肾虚阳痿
肝经是唯一绕生殖器而行的经脉，它不仅绕男性生殖器，也绕女性生殖器。肝经若得病，就会出现生殖系统方面的一些问题。比如男性阳痿，中医一般把它归属为肝病，因为肝主筋，阳痿就是筋的功能出现了问题。治疗时，有一个大方向，就是一定要使经脉通畅，肾经经脉通畅，才能够生肝木。如果人肾精特别亏失，也会造成肝的病变，所以中医经常说，肝肾同源。如果一个人已经得了肝病，不要单纯地认为只是肝的问题，因为肝的根本在肾；如果肾出现了问题，人照样会得肝病，两者之间是密切相关的。这就是《黄帝内经》传递给我们的一个信息：当人们看任何事物的时候，最好多方面地去观察，知道事情的前因后果。任何事情都不会突然发生，它一定会有前因后果。
二、肝经得病会导致面色萎黄
肝血凝聚，气脉不通；如果“卧，出而风吹之”，即睡醒以后，出去吹一吹风，人就会“血凝于肤者为痹”，出现痹症，因为气血还没有很好地输布开来，会凝于皮肤之间，形成血痹之症，然后凝于脉。如果再继续往里深入就会“涩”，涩就是指有点像血脂黏稠的象。如果肝血被凝聚，就会很黏稠、很涩，气脉不通。“凝于足者为厥”，如果脚受风，就会成为厥症。
肝脏正是藏血器官。如果肝经不通，那气血怎么可能会充足呢？这时，面色自然会变得难看、萎黄，同时还会有色素沉着，产生黄褐斑等问题。中医书籍内记载，肝血不足会“面尘脱色”，其意思就是脸上如同蒙了一层灰土，看上去没有光泽。
三、肝经得病会导致腰腿部疼痛
有时候，人们会感觉腰部疼痛，只能弯着，想直都直不起来，这其实也是肝经不通。
通常说的肝火旺，同时整条肝经都会弦紧拘挛起来。肝火一起，火性上炎，气血便不下行，腿上没有充足的气血抵御风寒，则寒湿乘虚而入，所以腰腿就疼了。因此要治腿疼，只要推开肝经上的郁结让气血下行就好了。
四、肝经得病会导致口干口苦
如果你感觉到嗓子疼、吞咽有困难，那么调理肝经就非常必要。因为肝经通于咽喉，当肝经不通时，其咽喉部位就有可能发生炎症，比如咽喉炎等。就连我们常见的口苦，其实也是肝经不通，肝胆互为表里，它们是相互依靠的经络，如果肝经不好，胆经就会表现出病症，自然也就口苦、口干了。所以，敲打肝经虽然事小，可能改善的病症却非常多，不容忽略。
五、肝经得病会导致令人脾气不好
因为肝经也从小腹部经过，同时“令人善怒”。这些都属于肝经的实证病。《黄帝内经》说：“肝主谋虑。”也就是说，人要思考，要计谋，都会由肝血的供应而成全。一个人如果肝经不通，则它的肝血肯定是不足以成全这些事情的。而肝血越不足，人的心情越不好，于是出现“胸满呕逆”的症状，也就是让你胸闷、憋气等。有的人会情绪失控、发脾气，甚至还会出现抑郁的征兆，这都是肝血虚弱、肝气郁结所致的情志之伤，女性最容易成为受害者。
调理肝经常用的方法
1、少生气；
2、两臂常上举；
3、不熬夜，是最简单的养肝方法！
晚上不要熬夜，十一点前进入睡眠状态。要想肝脏强健，还要做到心平气和、乐观开朗。应做到少生气，尤其是不生闷气。平时可用枸杞、菊花、玫瑰花等做代茶饮，疏肝解郁。也可以适当以灵芝来调理，平时多吃蔬菜多吃鱼，少吃烧烤少喝酒。如果能够适当做拉筋运动就更好了！
4、用擀面杖对肝经进行按压，推擀
能很好地疏通肝经，成功为肝脏进行血液的疏通。
5、按压太冲穴
这时，如果我们能在肝经的太冲穴进行按压，将此穴位的疼点全都揉开，腰疼的症状就能缓解。虽然这看似不相关，但却内藏玄机，因为太冲穴为血液的开关穴位，按它就相当于为肝脏顺利供应血液，这就是经络赐给人体的神奇力量。
强调大家要多揉肝经的太冲穴，这真是金玉良言，揉太冲穴即可解郁散结，又能舒肝健脾，对于爱生气的人来说真是个法宝。它才是真正的“消气穴”。
6、按压阴包穴
肝经的水湿之气在此为云集之状，按压此穴治疗的疾病包括月经不调，盆腔炎，遗尿，小便不利。腰腿痛，骶髂关节炎，腰肌劳损，腹股沟淋巴结炎。
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