老师您好，不知道为什么，我在我男朋友面前的存在感很低。就比如说吧，我就算下班回来晚了很久，他的反应也只是，“哦，你又加班啦，我自己刚点外卖吃过了”。他只关注到我晚回家他就得自己点外卖，但是都没有想过，我这么晚才回家，我去干嘛了，是加班了？还是跟别人出去了？他通通不在意。最让我生气的，这不是假期，我就跟他一起去参加朋友的聚会，结果我发现他跟一个新来的女生有说有笑地聊了起来，完全当我是空气！而且当时有个朋友还竟然说，他们俩一见如故，怕不是有什么缘分。这位朋友你好，我们平时会把男人当作“猎手”，因为他们天生喜欢追逐。所以我们常常强调要在恋爱中给男人留下三分危机感，让他总是保持紧张你。带得出去，代表你个人价值高，你男友知道除了他之外，还有优质男在羡慕他，甚至想要把你从他身边抢走；带得回来，代表你对男友忠诚度高，即使有条件更好的男人来跟他抢你，你也不会轻易就背叛他，这样你就会是男友心中最珍贵的女人。有的女生为了显示自己很抢手，故意给自己塑造一个有很多异性关注的人设，觉得这样男友就会有危机感，就会更加紧张自己。但是最了解男人的是男人，你男友不会觉得你身边的那些男人都是来爱你的，他只会怀疑你是不是背叛了他。就算刚开始你发现他有吃醋的表现，他也不是因为紧张你，而是生气自己的选择是不是有问题。那正确的方式是什么呢？正确的方式是，在价值上给男友制造危机感，在行为上给男友制造安全感。举个非常简单的例子，比如你非常自律，饮食健康，作息规律，身材管理做得很好。这在男人看来就不仅仅是“你很漂亮”了，他还会欣赏你的自律和自爱，也会佩服你的意志力，这些就是给你的价值加码的方面。这个时候他即使没看到你与其他男人互动，但是自己用脚趾想想也知道，别的男人也会欣赏你这样的女人。然后接下来他会观察你，如果你一直在外端庄得体，与异性接触交往都把握着恰当的尺度，你给男友的就不仅是恰到好处的安全感了，还有品质和忠诚度上的价值体现。就拿你的情况来说，我给你举个例子，你可以添加五个不同特色的、讲穿搭配饰的公众号，一周之后列出三个改造穿搭的方案，上面写出适合你的衣着和妆容是什么，以及为什么；也根据自己的兴趣爱好，报名一个最想参加的线下培训课程。
之前我的一个学员，也是总被男友忽略的女生，听了我的话把注意力转移到了自己很喜欢的西班牙语上。
她本来以为我只是单纯让她做个人提升，直到有一天，她和新结识的同学们一起聚餐回来，男友突然一反常态地停下手里的事情专注地看着她问，“你去哪里啦？”她说去和新认识的一起学西语的同学吃饭。男友又追问，“男的女的，有照片没？”她跟我说的时候还有点生气，我说你可以问问男友他是什么意思，结果她男友说，“我觉得你最近越来越有范儿了，你可得跟你那些同学说你已经有男朋友了。”后来每次她出门的时候，男友都会问上一句“需要我送你吗”，或者“什么时候回来，我去接你”。当然，这只是一个很简单的情况，你可以根据自己的情况和状态，设计一个适合自己的方案。只要是围绕着“在价值上给男友制造危机感，在行为上给男友制造安全感”这个核心就行。如果正在听节目的你，也遇到了情感危机、感情难题，不知道怎么处理，可以把你的具体情况发私信跟我说说，我来帮你想办法。
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