菜谱:家常小炒大白菜炒肉片、黄焖鸡翅、清蒸鲈鱼、佛跳墙
大白菜炒肉片
用料
大白菜1颗;花椒8粒;盐1勺;糖1勺;肉片100克;尖辣椒10个;味精1勺;磨辣椒1勺
做法
油烧热放花椒炒香捞出,将肉放锅中炒至变色,倒入白菜炒至白菜变软
加盐、糖、味精各一勺翻炒,再加一勺磨辣椒加水烧3分钟起锅黄焖鸡翅
成分:鸡翅500克,葱,姜,八角1,肉桂1小,油2汤匙,老酱油1汤匙,酱油4匙,冰糖2片。
实践:
1。鸡翅洗净几分钟,冲洗干燥。
2。锅中的热油,将鸡翼倒入锅中,将锅翻炒均匀,煎小时间,加入葱姜,炒匀,倒入老酱油和酱油均匀。
3。倒入开水中,不要鸡翅,加入八角,肉桂,大火煮开,中火烧至浓汤,加入冰糖,炒至冰糖融化,炖约15-20分钟。清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼
材料:
鲈鱼500克,盐,料酒, 海鲜酱油,老抽,糖,油,姜,葱
详细步骤:
1.将鲈鱼去鳞去内脏洗净, 把鱼身抹上盐和料酒,肚子里放上葱姜,摆在盘中,底下用筷子架起来
2.上锅蒸四分钟,把盘里的水倒掉,再蒸四分钟再倒掉,再蒸四分钟后焖五分钟取出,浇上料汁
3.把葱,姜,青椒, 胡萝卜丝放在鱼身上,烧一些热油淋在上面即可
佛跳墙
佛跳墙
材料:
芋头350公克、栗子20粒、笋丝100公克、黑木耳1片、 大白菜200公克、猪脚5圈、干香菇3朵、市售炸排骨150公克、水翅(仿鱼翅) 100公克、白胡椒粉少许、鸡高汤1000cc、香油1小匙、酱油2大匙、盐少许
详细步骤:
1.笋丝、黑木耳洗净;大白菜切成小块状,放入滚水中汆烫一下,备用
2.将猪脚切成段状,放入滚水中汆烫;干香菇泡水至软切片
3. 取一佛跳墙瓮,再依序将前处理好的芋头、栗子、作法1、2的材料、炸排骨与所有的调味料放入
4.加入仿鱼翅,再包覆耐热保鲜膜,放入蒸锅中蒸约90分钟即可