40岁男人应该泡什么茶来补肾，早晚来一杯，让你肾脏更年轻态！

人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。的确，拥有健康，才能拥有一切，有健 康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生 活带来的幸福。我是《生理慧医师》会经常分享健康小知识，与大家一起在健康的道 路上同行！

40 岁的男人补肾做什么？迟早，一小杯肾是年轻的。茶通常被认为是一个清心寡欲的象征。在佛教教义中，只戒酒，不喝茶。事实上，不同的茶有不同的成分。根据人体情况选择不同的茶，不仅不会抑制性欲，还能起到补肾强身的作用，甚至可以增强性功能，增强性兴奋。

一个 40 岁的男人迟早会泡一小杯茶。肾是年轻的，

1、韭菜子茶

韭菜籽茶是绿茶。韭菜籽与绿茶的比例为 4:1，并加入适量的冰糖。它们一起放进茶杯里，用开水冲泡，代替茶水饮用。此方有滋心补肾强精的功效。如果能与神思亭结合使用，效果会更好。适用于性生活不好、感到无聊的病人。

2、须木养生茶

藏须木5克，佰茬覆盆子2克，二将两种原料放入同一杯，用开水浸泡 8 -10 分钟。最好是炖泡。喝点水。每天睡前 3 小时放料，加水反复，泡饮至无色无味方可食用。

男性柔软，不可长期服用，肾虚可用来增强欲望，长期服用，大大提高床位质量，获得满足感。

3。枸杞菊花茶

菊花茶作为男士喜欢喝的茶，也非常适合长时间坐在办公室的人。白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。枸杞具有补肾健脑、菊花凉快、明目的功效。经常服用枸杞、菊花茶，能有效改善和保护电脑工作者的视力。枸杞茶男人还喝补肾、养肝的功效哦。

4。龙眼红枣茶，

龙眼干 5 克，红枣 3 克。将龙眼干和红枣放入杯中，加入 500 毫升。冷却后，就可以喝了。

龙眼具有补血健脾、益心安神的功效。将龙眼干、红枣冲泡成茶饮用，具有益气养血的功效。气血充盈时，发量更大，发色乌黑有光泽。

随着年龄的增长，我们必须学会保持健康。我们也应该学会控制我们过度的欲望。我们应该经常锻炼身体。只有这样，你的肾才能永远年轻。当肾年轻时，整个人都会年轻。

40 岁以上男子泡茶补肾 4 种以上，早晚一小杯，补肾养颜，补充能量，帮助阳虚补肾，提高免疫力，记得告诉身边的朋友哦！

健康是人生幸福的源泉；健康是个人幸福的前提；健康是事业成功的保障；健康是家 庭幸福之源，今天和大家分享的健康小知识就是这些了！多多关注我《生理慧医师》 ！