柔软到骨子里的人，其实最坚强
我们常常说：“愿你柔软而坚韧。”
柔软指的是面对他人有一颗温柔而慈悲的心；坚韧指的是面对世界有与之对抗的力量与勇气。
今天我们要采访的就是一位外柔内坚的杂技演员孙菲。
范冰冰曾经在节目中称她为东方美人鱼，“我觉得我们两个人可能很像，都是那种外柔内刚的女孩，现在流行一种说法叫女汉子，我觉得这个说法其实不是很标准，女孩就是女孩，根本跟汉子无关，外柔内刚其实是对女孩非常美的一个赞赏。”
在孙菲看来，柔软与坚强都是自己的一部分，“我是一个外柔内刚的女孩，我认为女性就应该做到外表温柔，内心坚强，温柔能体现女性的美，而内心坚强能锻炼人的意志力。”
懂得柔软而坚韧，是一个人成熟的标志。
我有最柔软的身体，和最坚强的心
成长的很大一部分，是学会接受生活的苦与甜。
我们在生活中都会碰到很多挫折或者不开心的事，失败后的苦涩、迷茫中的困境……所有的这些都是我们生命中无法逃避的一部分。
但是当我们可以坦然地面对苦涩，就可以准备迎接生活里的甜。你所坚持的，也必将成就你。
孙菲，一位知名的杂技演员，表演的是杂技艺术中最精髓也最难的一部分——柔术，她也被称为中国柔术女神。
柔术作为一种超越人体柔韧极限的艺术，表演者必须从小开始，经历十几年日复一日、坚持不懈的练习才能达到。
所以，坚持对于我们来说是一件很难的事情，但是对于从7岁就开始练习柔术的孙菲来说，坚持已经成为了一种习惯。
在她看来，“只要有百分之一的可能，就要付出百分之百的努力，贵在坚持，永不放弃，那样就会离自己的梦想越来越近，坚持就是我的竞争优势。”
即便是出去游玩，孙菲都会摆出柔术的动作，所以在各种地方都留下了自己的一字马。
她还曾经在微博上发过一段话，“人生有两条路要走：一条是必须走的，一条是想走的。你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。”
也正是这份勇气与自信，让她在节目《挑战不可能》中挑战了人体的柔软极限。
第一关：
需要弯曲身体360°
依次通过四个55立方厘米的正方体箱子
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第二关：
需要通过三节直径60厘米的圆筒
依次反向穿过圆筒里面的圆孔，并且不能碰倒里面的红色圆柱
在狭小的空间里，体力消耗是很可怕的
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第三关：
需要弯曲身体为S形
逐级钻过每节间隙为27厘米的梯子
身体在梯子中间打了六道弯
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第四关：
需要将身体紧贴地面
像蛇一样匍匐通过高度为27厘米，长为5.65米的通道
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在挑战的过程中，孙菲多次完成不可能做到的动作，不但挑战了自己的极限，也挑战了人体极限。
她说：“我拥有世界上最柔软的身体和最坚强的心，柔术也是我的绝对强项，我今天就是来挑战柔术届的不可能，当有人说起柔术就能想到中国柔术演员孙菲，让全世界的人都知道中国也有这么美、这么柔的杂技。
对于不愿意尝试的人来说，开始就是不可能；
而对于那些不断去挑战自己、不给自己设限的人来说，从来都没有什么不可能。
未来的路还很长，我们都要试着让“不可能”变得“可能”。
无论什么时候，都要保持一颗勇于挑战、冒险的心，不断地去扩展生命的内涵与外延，努力去争取生命为我们准备好的礼物。
人生每一次坎坷，都是老天给我们的机会
生命中，我们都要面临许多抉择，可能是痛苦的、艰难的，但其实每一次选择都是一个让自己转变的机遇，我们都可以在选择中让人生变得更加精彩，这样才会不负此生。
其实在参加节目之前，孙菲经历了人生的一大考验，差点让她与柔术失之交臂。
2011年，在一次高空表演中，钢丝绳突然意外断裂，正在表演中的孙菲直接从空中坠落，导致她腰部两处骨折，只差3厘米导致下肢瘫痪。
即便是这样，当孙菲躺在病床上，一动不能动的时候，想的仍然是以后能不能继续进行柔术表演。
当时，医生给她两种选择：
一个是保守治疗，依靠身体的自我修复能力痊愈；
一个是通过手术治疗，恢复得比较快，但是需要打钢板、定钢钉。
因为这次差点致命的意外，周围的人都想劝她放弃这份危险的工作，但是她却为了能继续表演自己热爱的柔术，而选择保守治疗。因为如果做手术就需要打钢板，那么以后就不可以再弯腰了。
她对医生说：“我是杂技演员，我要弯腰不能做手术。”
医生看着她就像看一个疯子一样，“你还想着什么表演，就是你能不能站起来，我都不敢保你，你还不做手术，还想着什么表演。”
但是她仍然想要拼一下，选择保守治疗，她想：“不管我在床上躺多久，都要恢复到以前能练柔术的时候。”
然后在病床上一动不动躺了三个月，等到身体恢复之后，孙菲开始一点一点尝试之前的动作，上午体能训练，下午柔韧训练。
对于她来说，因为特别热爱舞台，喜欢站在舞台的光环照耀下，所以一切努力都是值得的。
在经历了巨大的伤痛与挑战之后，孙菲反而能坦然地面对挫折，还从中遇见了自己：
“人生的每一次坎坷都是老天给我们的机会，只要你努力熬过去了，就会更加茁壮，我们要乐观地面对生活给予我们的一切，包括苦难。
人生都有着看似完不成了的目标，要坚强地走下去，每一点进步都会觉得惊喜，每一份回报都会觉得开心，没有人知道自己的潜力是多少，只有不断挑战自己，突破自己的极限，才能遇见一个更好的自己。”
生活总有解决不完的困难与烦恼，一次一次地打击着我们的自信心，但是生活的乐趣就在于跨过一个又一个障碍，然后抵达梦想之境，努力活成自己满意的样子。
就像孙菲所说：“每个变成现实的梦想背后，都充满着坚持，伴随着汗水和欢乐，我觉得我们每个人都要做一名勇士去不断地挑战自己，反正所有的困难都会过去。”
那些要摧垮我的事情，只会让我更强大
当你想要去做一件事的时候，你是立刻去做，还是瞻前顾后被各种想法所限制；
当你想要活出自己的时候，你是冲破一切束缚勇往直前，还是不断地为自己划掉一个个可能性。
我们往往都是选择了后者，因为逃避比面对更容易。
从高空坠落之后，孙菲依然选择重新站在舞台上，并且又鼓起勇气再上高空中进行表演，因为对于她来说曾经的伤痛，并不会成为她以后限制。
就像范冰冰所说：“无论你的生活里面发生了什么样的变化都要像菲菲一样，可以在病痛当中勇敢地站出来，还可以有勇气再上这样的高空。”
无论是从小到大练习柔术时的艰难，还是每次受伤之后身体的剧痛，在孙菲看来：“这些很苦的记忆，都是我的财富，它们磨砺了我的性格，让我很早就学会了坚强，在我看来，那些要摧垮我的事情，只会让我变得更强大。”
现在孙菲已经28岁，这对于柔术演员来说已经属于高龄，又处于大家认为该“结婚生子”的年龄，大多数人都会在这个时候给自己设限，也往往会出现年龄焦虑。
但是对于她来说，从来就没有年龄焦虑这件事情。
“我妈妈常说什么年龄就应该做什么事，你现在这个年龄就应该结婚生子，但是我觉得没有该结婚的年龄，只有该结婚的感情，我现在单身，就是属于我的那段感情还在路上，总有一天会到来的，所有我觉得年龄上没有焦虑。”
当谈到“如何突破生活对于我们的限制，过自己喜欢的生活”，孙菲说：
如果你想要突破生活对于自己的限制，可以学习一种新的技能。园艺、烹饪、茶艺或是手工艺，挑一个和你生活工作无关，但是你自己一直有兴趣的技能，固定在周末去学习，会让你的生活更丰富更有趣；或自己能力范围之内，做一个志愿者，去帮助需要有帮助的人，会让你获得更大的满足感。
我的大部分时间留给工作，能把自己喜欢的事情当做职业去做，我觉得就是一种幸福，在工作之余空出一些时间运动，健身，旅游。
所以，年龄、挫折、时间、身体、金钱……这些都不会成为我们生活的限制，我们最大的限制其实是自己。
只有当你坚持走下去，才能知道自己究竟能走多远。
这世上根本没有“更好的路”，也没有一劳永逸的选择，唯一有的，就是你为自己选择的这条路，有时候会面临岔路口，让你难以抉择；有时候会布满荆棘，必须负伤前行。
重要的是你一直在朝着自己的目标前进。
也许每个人生命中都会经历最难熬的一段时光，当我们觉得自己快要熬不过去的时候，只需要再坚持一下，熬过了所有的苦，就会迎来你想要的甜。
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