渴望被爱，却也害怕被爱 | 走进这款金星恋人的内心

你将自己束缚在冷漠关系中很久了吗？

你是否很难信任自己被爱，不敢与他人亲密？

你是否用很多付出，来换取被爱和被认同？

你是否在重大选择上顺从了父母或社会的价值，而压抑了自己？

你欣赏自己的外貌与身体吗？

如果你有这些困惑，可能就是金土人。

金土人，指的是出生星图中，金星与土星有主要的相位。此外，如果你的土星位于7宫或下降点附近，或正在经历行运、太阳弧土星触发本命金星，也可能有着与金土人相似的心路历程。

对你来说，爱似乎不是一件容易的事；关系，更是一场终生的修行。

在这趟修行中，你可能遭遇挫折、丢失过所爱，但只要你坚守心底对爱的信仰，跌倒后又爬起，最终，土星，这颗时间之神，将送给你一份最珍贵的礼物：

经历了漫长时光考验，却依然闪闪发光、历久弥新的真爱。

渴望经得起时间检验的爱

金土人对待情感有种认真、刻板和紧绷感。他们天生理解爱的责任与重量，对情感世界带着严肃的态度，渴望经得起时间检验的爱。

有时，他们会在关系中扮演给出责任承诺的大家长，有时，则将土星投射到外界，在与年长成熟对象相处中，满足对安定的渴望。

我们可能时常会听到，金土人抱怨自己被困在一段给出了承诺、但自己的需求却未被满足的关系中，而他们不知如何这份处理失落。

成熟的金土人会真正理解承诺的品质：一份健康的承诺与责任感，是以先服务金星的方式——满足自己内在的真实情感需要，也就是说，在为他人承责之前，他们要首先学会为自己的命运负责。

想要安定，

却难以完全交付自己

“考验之星”土星总是以困难模式，测试着金土人对被爱的信念。

金星在体验自信与“值得感”时，常常被土星的恐惧和怀疑影响，所以金土人会谨慎地投入感情，不太相信自身的吸引力。

金星对亲密和愉悦需求，可能在土星的压力下难以轻松行动。

土星控制着爱的流动，“它阻止坏的东西出去，也阻断了好的东西进来”。

因此，金土人可能无意识地呈现出孤立和防卫的态度，令伴侣觉得与他们有距离，这种怀疑和无意识的抵抗可能阻隔爱的流动，他们的严肃和沉重，也常将负担感传递给伴侣。

他们想要安定，但难以完全交付自身，于是边期盼着也同时焦虑着。

我不想孤独终老，但感情里总是非常卑微，我不知道对TA来讲我到底是什么身份。 ——金土四分个案（本文出现的引述，均获得个案授权）

爱的卑微、

还是爱的吝啬？

挑战相位的张力，常令我们在两颗行星中，将难以被心灵整合的、更困难的那颗行星（通常是外行星）投射到外界：

• 扮演金星，将土星投射给对方：

1、预设他人没能力满足自己、缺乏爱与关怀能力，不相信可以改善，但也不离开，而是不断索求和验证。

2、在意恋人看法，在“配不上”的怀疑中卑微地爱着，将自我价值评判以及关系决定权交给他人。

3、不对等模式，可能情感上过度付出，情感需求总是被驳回和限制，付出很多但回馈很少。

4、寻找现实标准的稳固关系、有成就的对象，但经验着假性亲密、无法被满足的情感需求。

• 认同土星，投射出金星：

1、复制父母形象，给出带着条件和要求的爱，施加高标准，呈现出“你达到了才能得到爱”的吝啬形象。

2、感觉恋人是填不满的“无底洞”，因此漠视、批判对方的情感需要，也否认自身对亲密的渴望，并恐惧去承诺，而恋人则呈现出柔弱依恋的金星一面（自己压抑否认的金星需求投射给了恋人）。

3、坚强过度，凡事自己解决，无法信任伴侣能力（投射出评判），习惯孤立和掩藏脆弱，关系有距离并难以亲密。

4、认同婚姻是爱情的坟墓，觉得婚姻仅是沉重的责任、情欲无法被满足，在悲观的自我设限中（分裂、压抑金星功能），无意识压抑着金星需求。

5、对方（也可能是自己）在当下的关系之外，寻找自身存在感（吸引力），或释放金星的情欲。

其中，星图中的金土合相，会更容易认同金星（同时投射也一定存在）；金土挑战相位（四分对分梅花），会更多将土星投射给对方，体验着与金星的失联感。

如同我们对土星的难以消化，金星功能若总是干涸、被压抑着，必然会寻找其他出口。

金土人可能在亲子关系、职场、社交中寻找补偿，或是在当前关系外的其他情境中，制造替代性满足。

补偿自己的价值感匮乏

我们总是透过选择，来反映自身的价值。

金星其实是一种天然自我欣赏、自我肯定、享受愉悦的心理功能。

金土配置的女性很害怕自己没有女人味，而男性会害怕自己对他人缺乏吸引力，他们感觉自身外貌身材都很贫瘠，缺乏魅力。

这种自信阴影会带来两类心灵防御：

一类是压抑的心灵防御引起的“直接补偿”。陷入外貌焦虑的金土人，可能追求减肥、疯狂美容、过度整形。

土星以苛责和高要求，限制压迫了金星的值得感和自我关爱，以装饰和修理、弥补着他们心中的“外貌缺陷”。

在这种心灵防御中，焦虑和自卑被扩大，在不断迎合他人喜好过程中，金星女神失去了内在的秩序与力量。

第二类心灵防御是一种对“内在深层价值不自信”的“过度式补偿”，透过自我证明、不断追逐外界认可，来充实自信的不足。

为了达到伴侣标准（配得上），他们可能极尽严苛地对待自己：也许为了留住爱人，不断为伴侣花钱、承担更多关系责任；可能寻找事业财富成功的土星式对象，以此证明自己的“关系匹配价值”；可能宣扬独立，在职场上拼搏努力，用荣誉勋章作为情感匮乏的替代。

年轻的金土人也许在早年被父母（土星-世俗价值）催促进入相亲或婚姻，以为这样就不必对抗孤单。

金星这种“假性亲密”的抉择，往往变成当事人后悔的决定。通常会在重大行运推运触发金星时，他们感到无法忍受现实，出现与情绪危机同步的关系危机。

自我证实的恐惧“预言”

由于金土人的“内在自我形象”带着一道阴影，对心中那个喜欢且在意的恋人，他们心底会涌现出一种自己配不上的怀疑，这是他们恋爱困难模式的根本成因。

金土人人时常问“你到底多爱我”。这背后其实是一句自问：“我值得被爱吗”。

可矛盾的是，即便爱人给出回答，他们依然难以相信，反而会加强验证。

反复发问和验证的动力，来自心灵对恐惧感的防御。

当心灵被压力充斥时，我们对不想要的结果（即不被爱），带有一种恐惧/焦虑的预期，这是金土相位蕴含的“信号性焦虑”。

不相信自己值得，害怕给予的爱（金星）被辜负（土星），于是用力向爱人（金星）求证（土星）。

若关系中呈现过多“信号性焦虑”，并由此引发指责和冲突，无疑会为亲密带来挫败。

一个不相信自己值得被爱的人，如何得到无条件的爱呢？这是一份需要证明，却永远无法被证明的爱。

金土象征的负面信念，会以“自我证实的预言”方式运作，也就是说，在负面信念下所产生的行为，恰好会带给你所期待（即恐惧）的情境。

被你放大音量强调的恐惧，提出的反问，会被你重复吸引到生活现实中，这是心灵模式中“自我证实的预言”。

我吸收的，进入了灵魂我所认识的部分，我拒绝的，进入了我并不认识的部分。我成为我吸收的，我拒绝的却会对我起作用。

荣格

“我要达到要求，才会被爱”

妈妈总说她花了十几万培养一个孩子，让我从不觉得我是一个值得被爱的人，只是一件东西。--案例小L

我妈强迫我接受她的观点，接受就有奖励，反之会受到惩罚。--案例小X

金土人的早年依恋，往往经历过失落与挫败，于是他们学会抑制自己的情感需要。当金星和土星落于1、4、7、10宫，会更容易在早年情景中遇见这样的命题。

在关系中频繁的自我批判，来源于内化的父母形象：一个严苛评判、带来压力的客体，并由此反馈出低自尊水平的内在自我意向。

如果依恋创伤未被孩童消化，固着在心灵深处，孩童会认为自己是有问题的，身边发生的事都是自己的错。

这种原始信念一旦被种下，便会成为个体重要的认知图式：我要达到TA的要求，才会被爱。我只配得上这样的人。

重复经验

“无法被填满”的童年

情感历史里深藏的失落感，很可能以”强迫性重复“模式在亲密关系中复现。

柏油娃娃综合症指的是一个人试图从另一个人那里获得某种（TA过去没有获得的）特定回应（如爱、支持、确认）的关系。但在这么做的过程中，个体变得绝望纠缠而无法自拔。

对方越是无法给，这个人却越想验证，越想获得。

这是一种试图从当下获取过去没有得到的东西，却因此受困的倾向。

他们可能吸引来一位像父母一样缺少爱的能力的人，没能识别出对方爱的能力是有限的，只是重复经验着，自己无法获得爱的悲剧命运。

这种让人失望的关系，他们却很难主动离开，而是不断陷入类似场景：幻想从那个总在苛责自己的恋人身上，得到确认，或是在不对等关系中，期望付出能够有所回馈。

这种重复，只会让个体再次确认某些阴影，并因此更加责怪自己，令TA无法放下，也无法寻找到更合适、更满足的关系对象。

一位金牛座金星对分土星的个案说，“多年来一直是我金钱上赞助在国外的他，帮他捅的娄子擦屁股，因为疫情很久没有见面，我不知道是否应该离婚。我很失望，但又懒得重新去认识一个人，所以这段关系就一直拖着。“

我在这类个案身上看到典型的金土功能失调，个体将自己困于一段艰涩关系中，在贫瘠的情感流动中，逼迫自己忍受与童年相似的“无法被填满”的状态，这是一种根本性的自我剥夺（土星原型）。

有时，个体甚至会在崩塌的情感世界里陷入病理性抑郁。抑郁，是一种与土星原型关联的病理性情绪特征。

跳出重复的关系剧情

金土人需要思考，是否有这些原始信念及由此引发的认知图式。长在心灵深处的这些种子，是否在剥夺着你的爱与自由：

早年经历	原始信念|认知图式
严苛奖罚模式|未被充分夸赞认同	给我的爱是有条件的|无法充分自我肯定
与养育者的稳固依恋被剥夺|漠视|中断	无法允许自己被爱|我的依恋需求会被驳回、被剥夺
过早被要求独立	我不能依靠他人|承担责任义务才配享受被爱
被贬低|被物化	渴求爱的我是羞耻的|充满亏欠的|必须要回馈你的
被阉割的外形特征与性教育	我没有吸引力|扭曲的性认知（魅力的补偿性证明）
被霸凌|未被尊重的青春期恋爱	我不配被爱|我无法得到爱|贫瘠的“值得感”

失落爱情不是为了令金土人重复痛苦，我们“无意识制造重复经验”的意义是：个体不断策划出相似的情境，体验着熟悉的恐惧，直到这颗金星真正发出声音。

金土人需要拥抱这个曾有过失落的内在小孩，将前任的限制还给前任，将可以被爱的自我形象，与“爱无能”的父母形象剥离开来，停止残忍的自我评判和自我剥夺。

当内在小孩的哭泣被你自身看见、接纳、并及时抚慰时；当你意识到根本不必把残忍留给自己，不必为他人找借口时；当你看见成熟后的自己，可以扮演理想父母的样子，给予自我需要的滋养、认同和尊重时，土星的高墙便就轰然倒塌。

我们需要带着觉知，离开旧模式的惯性，跳脱种种受限的信念。一旦觉知到心灵的束缚位置，我们就有机会真正整合金土，参与和塑造自己的命运。

在给出爱之前，

先学会爱自己    

寻找爱之秘境的金土人，可能是那个即将与爱神相遇，却在门外停止脚步的旅人。

只有拆掉这座被你构筑在心灵内部的高墙，才能走入与爱人在更深的精神灵魂层面的互动与交换。

金土人要练习不预设他人立场，练习交出脆弱和依赖，表达而不是压抑情感渴望。

珍贵的爱的确无法轻易被获得。除非你相信自己并信任爱本身，并且在给出爱之前，先学会了如何爱自己。

你知道吗，值得被爱，仅仅是因为你存在着。

正如丽兹·格林所说，在金星的神话原型中，“金星女神阿芙洛狄忒，把自己交给她喜欢的神明或英雄，而不是需要或想要她的神明或英雄。她并不拿自己去交换别人的爱，她能表达出纯粹的吸引力，不是因为她能够提供什么（滋养、照顾、依赖），而是因为她就是这样的人。因为她就是被爱的本质。“

在土星这颗时间之神里，爱是那些流逝之所和复活之地。

尽管遭遇过挫败，但金土人是一生都在关系大学里修行的人。土星带来自律，金土人会认真练习金星的施与受，直到精通。

这是时间之神带给阿芙洛狄忒美妙的的礼物：爱，在时光中成熟。

什么样的爱更好？如果要我回答，我会说：也许是遭遇过挫败，丢失过相信，但却在遇见后，努力着一起跨过荆棘，越过海洋，而后在时间之河里闪闪发光，历久弥新的那一种。