UC头条：老是乏力, 气短, 总是特别累是什么原因呢?

引起疲倦乏力及气短、喘气困难的病，常见有肺气肿，心衰，冠心病、贫血、低血压等，建议检查胸片或胸部CT，心电图，心脏彩超检查，心钠素及心肌酶测定，血常规，测血压以明确原因，以便及时处理。

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肺气肿，早期可无症状或仅在劳动、运动时感到气短。随着肺气肿进展，呼吸困难程度随之加重，以至稍一活动甚或完全休息时仍感气短。患者感到乏力、体重下降、食欲减退、上腹胀满。伴有咳嗽、咳痰等症状。

冠心病中一部分患者的症状并不典型，仅仅表现为心前区不适、心悸或乏力，或以胃肠道症状为主。如果是缺铁性贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁、或者琥珀酸亚铁治疗，另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助，另外规律饮食也很重要。

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低血压病情轻微症状可有：头晕,头痛,食欲不振,疲劳,脸色苍白,消化不良,晕车船,健忘,还可能出现心前区憋闷等；严重症状包括：直立性眩晕,四肢冷,心悸,呼吸困难。

中医方面考虑是脾虚，临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。可以口服补中益气丸、人参健脾丸、健胃消食片、参苓白术散等药物调理。

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生活上建议：1、少吃多餐，吃容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷食物，注意保持心情舒畅。2、适当增加食盐的摄入，同时多饮水；3、饮食荤素合理搭配，增加总热量；4、加强体育锻炼，增强体质。体育锻炼对预防高血压及低血压均有益处。5、低血压人群应当每天适当的补充完全蛋白质、维生素B族、适当的补充维生素E可以帮助低血压患者消除疲劳。