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入秋养生先祛湿,中医推荐的健脾化湿汤,养脾暖胃,老少皆宜
俗话说,入秋后养生先健脾,进补先养脾,可见,脾胃对身体的重要性,脾胃被称为后天之本,如果我们的脾胃出现了问题,会影响我们的情绪,食欲,睡眠,时间长了更会影响我们的身体健康,所以我们在日常生活中要特别注 ...
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中医祛湿名方四神汤:健脾养胃养生去水肿大...
中医祛湿名方四神汤:健脾养胃养生去水肿大肚子. 今天分享一个应时应季祛湿健脾胃的养生汤一四神汤. ?什么时四神汤 四神汤是中医的名方,所谓四神,就是山药.莲子.茯苓.芡实,这四种食材可以强健脾胃祛湿去 ...
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胃不好?别错过这道汤,健脾养胃,常喝消食助消化,做法一看就会
四君茶与猴头菇 健脾养胃 01 药膳食疗是将食物或者药食同源中药按不同组方配伍.加工工艺制作而成,以达到强身健体.延缓衰老.防病治病目的,是 "治未病"疗法的典型代表. 食用菌以其 ...
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惊蛰早春时节健脾养胃,清淡又进补,就吃这道养生菜,老少皆宜
过两天就惊蛰,"春雷响,万物长",惊蛰时节正是大好的"九九"艳阳天,气温回升,雨水增多,农家无闲.此时节肝气旺盛,人易动怒,故惊蛰时要注意平肝火,还要注意养脾胃 ...
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