国医大师李济仁老先生的的养生“一把茶”
#了不起的医生# 今年3月份拜李济仁老先生为师，每时每刻不忘学习，在与先生聊天中，我问到他的养生四味茶，因为在养生方面，几位国医大师都有自己的经验：路志正老先生的“一片姜”，朱良春老先生的“一碗粥”，而李老是“一把茶”，他们曾共同在央视的焦点访谈特别节目讲过。
先生的“一把茶”非常出名，常有海内外慕名求购者，李老总说：我的茶方是公开的，自己配就好了，养生喝茶很重要，心态和做人更重要。
李老的药茶功在气血双补、通经活络，由西洋参、黄芪、枸杞子及黄精组成。
【医理】
西洋参为补气之药，但性偏凉，而枸杞子性偏温，可补肝肾，两味并用，则气血双补；
黄芪被李时珍称为“补药之长”，可补五脏六腑之气；黄精有“补诸虚，填精髓”之功效。黄芪与黄精两味共用，气血并调；
因黄芪性温，吃多了容易上火，而西洋参性凉，二者并用，可起到中和的作用。
全方配伍重在一个“和”字，是中西医理和国学精粹之提现。
【吃茶的方法】
泡茶时，取四味药放入茶杯后，冲入开水，加盖焖5 ～10 分钟，即可代茶饮用，饮完后可继续加水饮用，最后把杯底的药全部吃下，每日一剂。
【李老说】
李老说：“气血调和则百病不生，人生病主要原因就是气血不和，关键在于和。我的这一把茶呀，功在补气血、通经络，使得气血调和，所以我这杯茶下去，不仅医好了头晕，对身体方面，皮肤方面都有一定的好处。”
【注意事项】
患感冒和频繁腹泻者，不宜饮用。
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编辑：赵越 责编：黄闰月
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