修行是返璞归真
吐纳调呼吸,静坐入定境,感受身体周身混为一体,精气自动运行周身上下的感觉,明白精气为本,外在事物和肉身本浊幻;同时体会到身体内外由黑暗到虚白,到山河大地清亮入境来。。。。。。明白天地万物和肉身本来一体,失去内在光明就断裂开来了。
以上两方面的修行体会都是所有人可以做到的,这是人或者生命的本来面目,不是某些特异人的属性。修行无非是返璞归真罢了。修行不是违背人性,相反,修行是回归人的本来属性即本性。返璞归真之后,人才能被称之为真,而不是假人。
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