#生活工具#又失眠了？试试这款由神舟一号工程师研发的睡眠 App—蜗牛睡眠

睡眠不好？经常失眠？经常做梦，被梦惊醒？·······

如果你对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰，希望能够了解夜晚睡觉时的行为，比如梦话、呼噜鼾声等。

如果你是深知压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

那么今日呼儿推荐这款由神舟一号工程师研发的睡眠 App——蜗牛睡眠

作为睡眠健康伴侣APP，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，让你不用手环，也可以同样了解自己的睡眠状态！

其中亮点是：该APP可以捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声)，记录你的梦话，了解你的睡眠乐趣。

不妨下载一个试一试？

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