美食分享:麻辣仔鸡、菠菜醋拌花生米、豆腐饼、山药烧鸡块
麻辣仔鸡
材料:仔鸡、葱、姜、辣椒、花椒、盐、料酒、胡椒粉、十三香粉、味精、油
做法:
1.把仔鸡剁成块。
2.放上调味品(多放盐、十三香粉、料酒、胡椒粉、少许油用手抓匀腌30分钟)。
3.锅中烧开水,加入腌好的鸡焯开后加入少许料酒烧开捞出备用。
4.切好葱、姜、蒜、辣椒、姜,准备好香叶、花椒、八角、桂皮。
5.锅中放入油,加入焯好的鸡煎炸到金黄色。
6.炸好后,锅中留少许油放入花椒小火炸到小冒烟,捞出花椒。
7.加入葱、姜、蒜、辣椒、香叶、八角、桂皮炸香。
8.倒入仔鸡炒一炒,放味精、胡椒粉拌匀出锅。
菠菜醋拌花生米
材料:菠菜100克、花生米70克、金针菇60克、蒜粒15克、香菜2棵、醋适量、盐适量、芝麻油少许
做法
1、花生米用水煮熟,菠菜和金针菇、香菜都分别用开水焯烫一遍
2、将金针菇、菠菜切段,和煮熟的花生米、蒜泥、盐放在大碗中一起拌匀
3、浇入香醋、芝麻油,搅拌均匀即可食用,花生米的皮不要去掉,皮具有补血功效
豆腐饼
做法:1、豆腐、青菜、胡萝卜、面粉、盐、油
2、青菜、洗净切碎
3、豆腐用手抓碎
4、先把青菜、豆腐、蛋用手抓匀
5、除油外,继续放盐、面粉用抓匀备用
6、用手搓圆压扁,或借助模具压成你喜欢的样子
7、平底锅放适量的油,小加热
8、把搓成的豆腐饼放入不粘锅里中小煎,千万不要大煎哦!
9中小火慢慢煎,一面煎定型后再翻一面煎,煎至两面金黄即可装盘。
.山药烧鸡块
材料:鸡肉400克、山药350克、姜15克、细香葱20克、植物油1勺、食盐半茶匙、白糖18克、生抽1茶匙、蚝油1茶匙
做法
1.鸡洗净斩块
2.锅中放油,下白糖炒至褐色后,放入鸡块炒至上色
3.姜片入锅炒出香味
4.沏入多一些的开水,调入适量盐
5.适量生抽与蚝油
6.转中火烧至鸡肉成熟
7.山药切滚刀块,入锅中一起烧制
8.当山药可以轻松扎透时,大火收汁,把小葱段放入锅中炒匀,出锅即可
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